当你心情不好的时候干什么？

如题所述

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推荐答案 2009-08-09

1 我会找朋友跟朋友聊天说说不舒服
不爽的事情

2我会买东西吃买一大包东西一直吃口里甜
心情也变舒畅一些

3我会反复想想发生的事情是不是我做错了
我该改变的是什么是别人的错的话应该怎么去
解决这个问题，这个问题将如何处理

4出去走走散散心

5做自己喜欢的事情把精神放在别的地方

6逛大型超市买东西减少痛苦

最主要的还是想开点好

人生只有一次跟时间一样不会重复

该好好过好好过不要用不高兴度过

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第1个回答 2009-08-09

听音乐，看电视，苦，发泄，把歌的声音放的很大，然后边听边写日记

第2个回答 2009-08-09

吃东西、散步、做运动、听歌、玩游戏

第3个回答 2009-08-09

睡觉

第4个回答 2009-08-09

做爱

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心情不愉悦时你一般做什么?答：1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解.2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到...

当你心情不好的时候会干什么?答：2.做运动。当心情不好的时候，我往往会约上三两朋友去打打球，跑跑步，让身体出出汗，在运动总释放自己的不满和郁闷的情绪。一场运动下来，会觉得整个人都变得非常放松，当然运动还有一个好处就是让睡眠质量变好，一个好的睡眠能让我变得开心起来。3.来一场旅游。工作生活都是在同一个城市，久了都...

不开心的时候你会做些什么让自己开心起来?答：八是去泡汤。暖暖地泡在热汤里，让全身的毛孔都舒展开，坏情绪也一起被带跑了。九是去运动。可以去打一场球，可以去跑步，也可以去游泳，运动能让你的心情好起来。十是去旅游。心情不好的时候，就放飞自己去远方吧，这样你会暂时放下不开心，让自己徜徉在旅途的美景、美食中。看到这么多让自己开心...

当你心情不好的时候,你想做些什么?答：当心情不好的时候，我往往会约上三两朋友去打打球，跑跑步，让身体出出汗，在运动总释放自己的不满和郁闷的情绪。一场运动下来，会觉得整个人都变得非常放松，当然运动还有一个好处就是让睡眠质量变好，一个好的睡眠能让我变得开心起来。3.来一场旅游。工作生活都是在同一个城市，久了都会产生厌倦，...

当你一个人难过的时候,你会怎么做呢?答：3、一个人淡淡的开始一段旅行。伤情伤心难过的我们，有时总爱借景调心，出去走走，出去看看，暂时告别那令我们伤心难过的地方，开始一段属于自己的旅行，看看外面不同的人和事，来缓解一下自己的心情。有的人甚至是出行一生，在也不会这个令自己伤心难过的地方了。4、一个人大吃特吃喝酒买醉。很多时...

当你心情不好的时候,你会用什么方法、发泄自己的情绪呢?拜托各位了 3Q...答：心情不好的调节方案： 1.每天拍几张照片心理学家建议，每天用相机拍下一些身边的人和事，如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来，当你不定期整理照片时，你会觉得所有的细节都是美好回忆，没什么可抱怨的，于是人会很容易变得快乐起来。 2.看悲伤...

当你心情不好的时候,你会做什么?答：心情好：我的手指敲在黑白相间的琴键上，像可爱的小精灵一样，在琴键上跳舞。弹出的声音如泉水，从指尖倾泻而下。心情不好：手指砸在琴键上，发出低沉的声音。猫咪听到从睡梦中惊醒了，窗外的麻雀飞走。楼上一直在凿墙，似乎特意要和我对着干，阻碍我弹琴。

当你心情不好的时候最想做什么?答：生活在这个浮躁的世界，总有那么些人，那么些事，每天都在影响你的心情。也许这一秒你还是快乐的，下一秒你的心情也许会跌落到谷底。当一个人心情差到极点的时候会怎样？1.什么事都不想做，看一切都已自己无关。2.想暴饮暴食，恨不得吃光这世间所有的美食。3.用运动来调节。4.找一个没人的...

当心情不好的时候,用什么方法最合适答：3、转移注意力。有些人心情一直不好的原因可能是因为过于钻牛角尖，在死胡同里出不来，陷入沮丧、懊恼的情绪怪圈当中。这时候应当转移注意力，去做一些自己更为感兴趣的事情。比如可以吃美味的食物，逛街购物或者外出旅游等。这些丰富精彩的活动都可以很好地转移注意力，将不良情绪和精神压力释放出来。4...

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