我是一个无论什么情况下，躺在床上床上15分钟内睡着，如果我吃了巧克力，第二天起来得会相对没那么困吗

如题所述

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推荐答案 2019-04-23

困不困是在于睡眠质量的问题，巧克力这种治标不治本，建议食疗吧，睡前喝点鱼腥草，或者泡泡脚之类的可以去除疲劳。提高睡眠质量，质量高了自然睡眠效率就好了

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第1个回答 2019-04-23

这个每个人的情况都不一样吧，如果说你淘汰就是五分钟睡着，有可能是你的睡眠质量很好，一天没有想什么心事，然后就要么就是你太累了

第2个回答 2019-04-23

巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，对多种动物有毒，但对人类来说，可可碱是一种健康的反镇静成分，故食用巧克力有提升精神，增强兴奋等功效，可可含有苯乙胺，坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。
中文名
巧克力
外文名
chocolate、choc（简称）
主料
可可液块，可可脂，白砂糖，磷脂
主要原料
可可豆、可可粉
含有成分
可可碱、苯乙胺本回答被网友采纳

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