www问答网
所有问题
小孩发烧刚好吃什么主食比较好
如题所述
举报该问题
推荐答案 2021-04-13
小孩吃好的总体原则是荤素平衡、干稀交替、米面和粗粮搭配,做到均衡饮食。可以从以下几个方面进行搭配:1、蔬菜类,例如西兰花、南瓜,其中含有丰富的营养素和益脑元素,胡萝卜、生菜、西红柿等均含有大量维生素,可以补充人体正常发育所需要的微量元素。2、水果类,比如苹果、香蕉等富含维生素C、维生素B,西瓜、番茄可以清解暑热,有助于退热,荔枝、榴莲有助于散寒温胃,促进胃肠道蠕动,使孩子更好的吸收营养。3、肉类,鸡肉、猪肉、鱼肉、牛肉、羊肉等,肉类中富含大量脂肪、蛋白质、锌等营养物质,可以促进小孩的生长发育。建议孩子多吃这些粗粮,玉米,荞面,高粱,燕麦,红薯,小米,土豆等,儿童吃五谷杂粮,有利于改善便秘症状,还有利于营养均衡。小孩子总是挑食,确实不利于健康发育,尤其是十二岁以下的孩子,身体需要大量营养供给,正是生长发育的黄金阶段,偏食不但会便秘,还会引起身体发育不良。很多小孩子可能会出现便秘的情况。父母可以让孩子多吃一些含有纤维的食物,像比较常见的菠菜芹菜,这些水果蔬菜都有这样的功效和作用,在做饭菜的时候一定要清淡一些,不能放入过多的调味品,另外也需要注意不能吃油腻辛辣的食物。秋季是天气比较干燥的季节,所以在日常生活中要注意预防儿童出现秋燥的症状,要注意提高身体中的免疫力,另外就是随着天气的变化,要注意穿合适的衣服。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://www.wendadaohang.com/zd/AG414d133dG4GdA5dn5.html
其他回答
第1个回答 2021-01-27
烧一些比较烂的稀饭,发烧本身胃口就不好,一定要吃清单一点,多喝温开水,帮助排除发烧热量,注意小孩发烧多半会反复几天的,注意观察和照顾。
本回答被网友采纳
第2个回答 2021-01-27
主食以清淡流食半流食为好 含水量多些有利于退热 例如疙瘩汤 汤面条 粥类都可
第3个回答 2021-03-05
吃点清淡的。像小米粥,鸡蛋羹等等。不要吃油腻的实食物
第4个回答 2021-01-27
对于发烧的宝宝,一定要给予充足的水分,补充大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋白质,一定要以流质和半流质饮食为主,提倡少食多餐. 常见的流质食物有:1)牛奶.牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物.(2)米汤.米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足
1
2
下一页
相似回答
宝宝发烧
后的饮食
吃什么好
答:
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物,像酸牛奶,鲜牛奶,鸡蛋等等
。蛋白质是制造抗体的主要成分,只有身体有充足的蛋白质,免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人,就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔,才能快速补充能量,恢复得也会更快。2、吃一些含维生素C丰富的水果,比如猕猴桃,鲜枣,...
11个月
宝宝
发完烧
吃什么
辅食好
答:
11个月的宝宝可以选择很多蔬菜来吃,
比如说黄瓜,西红柿,土豆,豆腐等等
,这些蔬菜都含有丰富的营养,而且都比较温和。妈妈们把这些蔬菜煮熟之后,可以将它们切得细小一些,再用小勺喂给孩子吃,配上一些
米饭或者面条等主食
,非常的有营养。除了这些食物之外,妈妈还可以给宝宝准备一些肉类食品,比如鱼肉,牛...
宝宝高烧
过后
吃什么
饮食
答:
3、另外发热是一种消耗性症状,
因而还应给小孩补充含高蛋白食物的食材,如肉、鱼、蛋等
,但是少荤少高热量食物;4、也可吃小量新鲜水果。饮用水、饮食搭配必须少量多餐,切勿暴食暴饮。三、小儿高热最好是不必吃什么食物?不必多吃鸡蛋。当发烧时服用很多含有蛋白的生鸡蛋,不仅不可以减少人体体温,反倒...
宝宝发热
期间饮食原则
答:
宝宝发热期间饮食原则以清淡、易消化的饮食为主,不要吃油腻、辛辣、刺激的食物,不要吃鱼、虾、牛、羊肉等容易过敏的食物,具体可以吃的如下主食类吃软米饭或者粥为主。復蔬菜类吃易消化的蔬菜,如白菜、油菜、菠菜等等。肉类吃少量的猪肉、鸡肉等等是可以的,多了不行,不容易消化。拏
牛奶
类未添加辅食的...
发烧
后如何科学饮食
答:
主食类发烧后会消耗机体大部分能量,
米汤
、粥、
绿豆汤
的营养元素比较丰富,而且水分充足,能让胃肠道有效吸收,能有效为机体补充热量。復蔬菜类白菜、萝卜、西红柿、西兰花能补充维生素和膳食纤维,发烧的病人由于失水,会出现便秘的情况。这时需要补充膳食纤维,有利于营养更好吸收。水果类可以吃富含维生素C的水果,...
高烧
后的
宝宝最好吃什么
食物
答:
高烧后的宝宝
最好吃什么
食物1 1、新鲜果汁:
孩子发烧
很容易缺水,多补充水分有助于退烧,白开水孩子可能不爱喝,这时候可以给孩子喝自己榨的新鲜果汁,不但孩子爱喝,而且还可以补充维生素,提高抗病力,对促进身体恢复有很大帮助。苹果汁、西瓜汁、橙汁、雪梨汁都是很好的果汁,家长可以根据孩子的喜好...
幼儿
发烧
可以
吃什么
饭菜?
答:
小孩发烧吃什么
菜,主要是清淡易消化就行,可以吃炒菠菜、凉拌黄瓜,多喝小米粥,小米粥容易消化,也有助于发汗,喝面片汤,
主食
宜选择发面类,比如素包子、馒头,还需要补充能量,可以吃蒸鸡蛋等。感冒期间多吃青菜
比较好
,加快新陈代谢,也要多喝开水,不能吃辛辣刺激性的食物,要多休息,不要活动的...
小朋友
发烧吃什么
食物
最好
答:
发热患者应该尽量吃一些清淡易消化,富含维生素,富含水分的食物,一般以流质或半流质食物为主,
如米汤
,稀饭,面条,藕粉等;要多吃些富含维生素c,维生素e的食物,具有一定的抗氧化作用,特别是蔬菜水果,如苹果,西红柿,草莓等。更重要的是多喝水,补充发热所导致的水分的丢失;不要吃辛辣刺激性的食物...
大家正在搜
孩子发烧刚好吃什么补充营养
孩子发烧一日三餐食谱
小孩发烧刚好可以吃香蕉吗
小孩发烧刚好能吃鸡蛋吗
小孩发烧咳嗽能吃山竹吗
小孩发烧咳嗽吃什么食物比较好
孩子发烧期间一日三餐食谱
小孩发烧咳嗽能吃烤鸭吗
10岁小孩感冒吃什么药
相关问题
发烧后吃什么食物最好?
小孩发烧过后吃什么好食物营养
小孩子发烧吃什么饭菜好 家长几点要注意
宝宝发烧后吃什么食物比较好
发烧刚好吃什么食物
儿童发烧后吃什么食物
小孩发烧吃什么食物比较好?
孩子发烧后吃什么食物