第1个回答 2023-07-07
我理解孤独和寂寞的感受可以非常困扰。我可以尽力提供一些建议和支持。
首先,要知道你并不孤单,有许多人也经历过类似的感受。你可以尝试以下方法来改善你的情况:
1. 寻找社交机会:参加社交活动、兴趣小组或志愿者组织,这样你可以结识新的朋友,并与他们分享共同的兴趣爱好。
2. 建立联系:主动与他人建立联系,例如通过社交媒体、在线论坛或参加社区活动。与人交流,分享你的想法和感受,可能会有机会结识新的朋友。
3. 保持开放心态:尝试与他人建立联系时,保持积极的心态和开放的态度。对于新的人际关系,要有耐心和理解,不要期望立即找到最好的朋友,人际关系需要时间来培养。
4. 寻求支持:如果你感觉孤独和寂寞的情绪持续存在,并且对你的生活产生负面影响,考虑寻求专业的心理咨询或支持。专业的心理健康专家可以帮助你处理这些情绪,并提供适当的建议和支持。
记住,建立和维持人际关系需要时间和努力。不要放弃,坚持寻找适合你的社交圈子和朋友。最重要的是,要关注自己的幸福和健康,寻找属于你的快乐和满足感。
第2个回答 2023-07-07
同道中人!我也是快20年没有朋友啦!可能是命中注定没朋友!这并不是我们做的不够好,和人品有问题!而是人太复杂,人际关系也不好处理!那种感觉,那种孤独寂寞难受!就因为我不抽烟,不喝酒,没啥不良嗜好!别人就打压和孤立排挤,说我太清高!可他们不知道!这样好像是前世就带来的誓言和坚持!
第3个回答 2024-05-14
我知道,我也体会过这样的感受现在也是没有朋友本回答被网友采纳