身体体重在半年内瘦了近10斤,其他没有什么症状,这是什么原因,正常吗

我的身体半年内瘦了近十斤,而身体其他都没有什么症状,只是饭量有所减少,其次就是我比较喜欢锻炼,现在体重有130多斤,身高175厘米,原来是140多斤

如果健康方面没出现什么症状,很可能是你的情绪有困扰,比如说心理压力等等。
有的人习惯了压抑自己的情绪,有心事也不会说出来,习以为常了自己就没在意,但这些情绪问题并没有真的消除不存在,而是影响到你的睡眠质量、胃口、营养吸收等等,就造成体重下降了。如果这就是你消瘦的原因,你应该直接面对压力,找个值得信赖的人倾诉一下,想想应该怎么解决,而不是逃避。
另外你有做运动的习惯这点很好,希望能继续坚持,运动能使人减压,保持开朗的心情^_^
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第1个回答  2010-05-07
你是想增还是想减啊
第2个回答  2010-05-07
多吃好睡
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