薄填充物支撑好的坐垫(千万不要用所谓的加厚海绵硅胶坐垫或者坐垫套,坐垫就是要突出支撑性)+加厚内衬骑行裤(舒适型主要是靠骑行裤来提供的),一定要根据自己的坐骨宽度选择坐垫,很多人应该用155甚至162的宽度,不要为了好看或者完全不在意而用135或145。
脚踏建议用锁踏,禧玛诺有专门的长途骑行锁踏(SPD),平塔有自己的优点,不用锁鞋走路方便(现在禧玛诺推出了方便走路的SPD通勤锁鞋),上下车自然,出意外不怕无法及时脱车,但是在长途骑行中用平踏不能保持稳定的踩踏姿态容易造成关节损伤,站起来摇车容易脱踏。
另外,长途骑行对身体是很大的考验,强烈建议去做一次bike fitting获得最佳的车辆设定,避免不可逆的运动损伤。
以上为个人骑行总结的经验,欢迎大佬指正
本次给大家带来可能是史上最全的关于如何选择骑行坐垫的技巧盘点。下文长篇幅预警,赶时间的兔子们可以直跳最后看坐垫选择顺口溜。
本文仅给出客观硬件上长途骑行所需考虑的坐垫要素,鉴于篇幅所限,怕事事涉及而一事不精,故以长途骑行的坐垫需求为主要论述点。
长途骑行对坐垫的需求无外乎透气、舒适、不压迫、支撑性。软和硬的说法实在太笼统,软和硬的定义?界限?区别?主观感受还是客观材料?
有骑友大神会推荐长途选个软坐垫,但软坐垫对于支撑性和透气性的要求更为苛刻,舒适性有较大提升,适合新手和未能练成铁屁股的骑友使用。也有软坐垫采用凝胶充填,但是外包材质很好,耐磨结实,保证了支撑性也不会出现变形。中间的凹槽对会阴的压迫和透气性有很大的影响,但也不属于软和硬的讨论范畴。
何况大家对硬坐垫的认知也不清晰,甚至有骑友会认为硬坐垫就应该像下图蜘蛛坐垫那种,舒适性很低。
作者:美骑
链接:
https://zhuanlan.zhihu.com/p/30631949来源:知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。