2021年1月7日，《青春有你第3季》官宣了导师名单，李荣浩担任音乐导师，Lisa是舞蹈老师，潘玮柏是说唱导师。此外，节目组还邀请到了曾经选秀出道的虞书欣来担任青春助教，一些人气歌手作为嘉宾去助阵训练生们。2020年12月22日，《青春有你第3季》就发布了全新的节目logo，官宣了第三季的回归。《青春有你第3季》还未播出，就获得了如此高的热度，不仅赚足了噱头，而且让观众十分期待选手们的精彩表现。
1月24日，《青春有你》的官方微博就正式官宣了《青春有你第3季》的一百一十九位的训练生名单。并且节目组还曝光了选手们面试现场的画面。在《青春有你第3季》这档节目里，出现了具有一定粉丝基础的人气选手，节目从还未开播，就有很高的热度和粉丝基础。跟以往一样，《青春有你第3季》也是回锅肉和新人的比拼。各大知名的经纪公司也将旗下的选手们送进了《青春有你第3季》的节目选拔。
并且此次《青春有你第3季》与之前选秀节目不一样，多了很多之前没有过的亮点。首先，练习生的选择在面试之前就已经开始挑选了，选择实力比较强的在集中到《青春有你第3季》的节目阵营之中。另外一个亮点就是，节目属于24小时的真人秀，全面记录练习生们的训练和生活，这也防止了剪辑师胡乱剪辑的现象。并且《青春有你第3季》开启了一个全新的格局，就是长线养成计划。相比于成团之后的两年限定成团时间，这次的长线养成计划不仅新颖，而且改进了不少。因此对选手的要求会更高，可能会多一些更加严酷的考核制度。
并且在《青春有你第3季》选手刚刚官宣的情况下，演员于朦胧就为选手杜天宇发文章打call。杜天宇在海外做过许多练习生，实力自然不用说，长相非常温暖和阳光。而且曾经参加过《青春有你》选秀的连淮伟，再次整装待发，参加《青春有你第3季》的选秀节目。网友纷纷直言，要投票送其出道。可见，《青春有你第3季》的选手实力还是很强的，并且拥有着高颜值。小编很是期待《青春有你第3季》的播出和杜天宇的精彩舞台表现。