如果你的女性在生活中感受到“不安全感”，你可以采取以下措施帮助她：
倾听和理解：首先，你可以倾听和理解她的感受，了解她的担忧和恐惧。尝试理解她的情感，让她感到被关心和支持。
尊重和支持：尊重她的感受，不要轻视或忽视她的担忧。给她一些支持，让她感到安慰和鼓励。
提供实用建议：你可以向她提供一些实用的建议，如如何提高安全意识，如何自我防范，或者如何寻求帮助等。
陪伴和保护：如果有必要的话，你可以陪伴她走在街上或其他公共场所，让她感到更加安全和放心。
总之，如果女性感受到了“不安全感”，你可以向她提供支持和帮助，让她感到被关心和保护，同时尽量避免让她感到恐慌和无助。如果她的不安感情绪持续存在，建议她寻求专业心理咨询。