锌是维持生命必需的微量元素之一，也是人体中多种酶的组成部分，也是人体中多种酶的组成部分，在生长发育过程中起着非常重要的作用，被誉为“生命之花“和“智力之源”。
随着天气逐渐变热，宝宝的食欲减退，从饮食中摄入的锌减少，并且夏季宝宝容易出汗,水摄入增多,锌也就跟着尿液排出更多，所以夏季更容易出现缺锌。
挑食厌食：不爱吃饭，总摄入量减少。
️异食癖：会有一些啃咬异物的现象，比如咬指甲、衣服、玩具等。
️发育迟缓：跟同龄宝宝相比，身高体重相对增长缓慢，甚至有些达不到平均标准。
️免疫力低下：缺锌会造成宝宝抵抗力低下，容易经常感冒发烧、反复呼吸道感染。
皮肤差：头发稀黄、指甲出现白斑、手指经常长倒刺，容易出现地图舌、湿疹。
♦ 肉类：瘦牛肉、瘦猪肉、猪肝、鸡肉等
♦ 鱼虾类：牡蛎、花蛤、扇贝、鲈鱼、虾等
♦ 坚果类：花生、核桃等
♦ 豆类及豆制品：大豆、豆腐等
♦ 蔬菜水果类：苹果、梨、猕猴桃、菠菜等
宝宝母乳喂养到6个月，开始添加辅食以后，可以食用一些强化锌的米粉、面条等，另外每天辅食搭配一包贝聪美营养包，可以满足孩子每天锌的需求量。贝聪美儿童营养包锌含量在国家推荐摄入量的一半以上，并且还含有其他多种营养成分，营养均衡全面好吸收。