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这几天有点嗜睡,晚上已经睡了7个多小时才起床,早上从9点多睡到现在12点,还是困,怎么回事
如题所述
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其他回答
第1个回答 2019-12-19
如果你是已婚女性,检查是不是怀孕,其实,嗜睡很正常,不要太在意
第2个回答 2019-08-12
只是这几天吗?你尝试规律一下自己的作息,观察一段时间,如果一直这样的话,你可以去看看中医,看看是不是嗜睡症。
第3个回答 2019-12-20
因为你身体处于一个极度疲惫的状态当中,所以不管你怎么睡,还会越睡越累。
第4个回答 2019-12-12
阳虚,金匮肾气丸或者枣叶煎服。
第5个回答 2019-05-31
改善作息时间越睡越能睡
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每天睡
七个小时,
但睡不醒怎么办?
答:
七个小时睡眠应该可以了,睡不醒还是因为自己太闲了,没有事情做,如果早上要求上班,那自然就会起床了,所以,
还是找个事做吧
,否则自己都颓废了。
...每天的睡眠时间几乎在9个至10
个小时
之间
,还是
很
困
…
答:
所以还是养成作息好习惯,建议你下午适当进行锻炼,如慢跑、散步等
。还有尽量少玩电脑或看电视,也容易瞌睡的。
总是
早上九点到
十一点特别
困,
四肢无力…不能集中精神…睡又不是很容易...
答:
1、大脑严重缺氧
。当大脑长时间缺氧的话会引起嗜睡、全身无力、困倦,同时也会引起记忆力的下降、注意力不集中以及情绪暴躁等。长时间生活在空气不流通以及重脑力的工作人群会引起大脑慢性缺氧,应该及时找出引起缺氧的这种原因,...
即使最近每天睡很久、但是
还是
觉得很困、为什么?
答:
是你时间睡得太长,正常成年人的睡眠时间为7--8
小时,睡
得时间太长和睡不足的感觉一样很累、很困。 最近医学研究发现,有不少常感到疲倦的人,并非身体有病或是睡眠不足,反而是睡眠过多引起的!所以,千万不要以为睡...
我为什么每天都感到很
困,
每天从头
天晚上
八
点睡到
第二天的
十二点
答:
有人认为,只要每天多睡就不会发
困了,
其实不然。一般情况下,成年人每天睡眠8小时左右就可以了,再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋性,使之处于抑制状态,人会变得更加昏昏欲睡,无精打采,结果是越睡越困。科学的做法...
为什么睡很久了
还是
很
困
?
答:
1、睡太多会让自己的生物钟大乱 每个人都有自己的生物钟,而身体也有它自己的生理时钟,每个时间点应该进行怎样的运转都有安排。
晚上睡觉
是五脏六腑进行休眠和排毒的最佳时机,白天身体机能恢复正常我们就应该是
起床
进行活动,...
每天睡足10个
小时,
仍然犯
困,
为什么总是睡不醒?
答:
二、单纯没有睡够或者睡眠质量差 常见于工作时间过长、睡眠时间过短或者频繁倒班的人;情绪紧张、压力大、过度疲劳的人;打呼严重、睡眠呼吸障碍、睡眠呼吸暂停症、严重鼻炎的人,睡不醒一般容易出现在肥胖的人身上,需要多...
为什么
睡了
很久
还是困
答:
我以前10
点多睡觉
早上7
点起来 8、9点就想
睡觉了
。如果你除了困没有什么其他特别的不舒服,那应该没什么问题的。 而且下午四点想睡觉的话,一般是工作了一天很累了,想睡觉是正常的。不用担心。 追问: 问题是我是每天七点过到九点...
每天睡够觉了
还是
犯
困怎么
回事?
答:
通常对于成人来说,充足的睡眠时间建议是7-
9个小时,从这个
范畴上来看,睡够了8小时好像确实不应该犯困了。那么,为什么睡够了8小时还会犯困呢?其实,并不是每天睡够了8小时人就一定不会犯困,这其中还涉及到了睡眠质量、...
大家正在搜
这几天老是嗜睡
晚上正常睡觉白天嗜睡
婴儿白天嗜睡晚上不睡
新生儿为何白天嗜睡晚上不睡
这几天特别嗜睡
晚上不睡白天不起
最近几天嗜睡
这两天嗜睡
最近几天特别嗜睡
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明明已经睡够了8个小时,可为什么还是觉得特别困?