防蓝光眼镜如何挑选?

如题所述

为进一步规范防蓝光产品,使各类产品切实起到保护眼部健康的作用,日前,新国标GB/T 38120《蓝光防护膜的光健康与光安全应用技术要求》已制定,并于今年7月正式实施。

作为标准起草者,中国标准化研究院视觉健康与安全防护实验室研究员蔡建奇介绍,该标准基于不同波段蓝光对于人体的影响差异,对产品各波段蓝光透射比分别进行了要求。比如,在415—445纳米波段范围内,光透射比要小于等于80%,而445纳米以上要大于80%

“这样对防蓝光产品进行限制,既能有效屏蔽对人体存在健康安全风险的蓝光,又使得对人体生理节律起到调节作用的波段蓝光可以有效透过。在标准制定到发布及实施期间,很多企业都主动依据新标准对产品进行了质量提升和产品改进。”蔡建奇说。

扩展资料:

不愿意佩戴防蓝光眼镜,保护视力的方法

专家建议,屏幕选择方面,由于无法保证显示设备满足视觉健康要求,可以优先选择使用大屏幕。比如,目前很多手机或平板电脑都有投屏功能,若具备条件,建议使用投屏功能,在大屏幕上观看。

使用距离方面,眼睛到电视和电脑屏幕的距离应保持在屏幕对角线长度的2倍以上,平板电脑和手机屏幕较小,在看清楚的基础上,尽量保证距离在45—50厘米以上。屏幕亮度方面,若是近3年购买的主流显示产品,屏幕亮度建议设定在60%—80%的亮度区间,使用超过3年的显示屏,屏幕亮度建议设定在80%—90%以上。

此外,在周围环境方面,应保持适宜的环境光。看屏幕时,环境并非越暗越好,而是需要辅以照明,一般家居照明都可达到要求。相似的,夜晚使用台灯时,保持房间的主照明灯开启,有利于眼部健康。在用眼时长方面,建议隔段时间视远或闭目休息10分钟。

如果条件允许,10岁以下青少年看20—25分钟屏幕后,应视远10—15分钟,10岁以上人群看屏幕超过30分钟,也应视远10—15分钟。

参考资料来源:人民网-你的防蓝光镜片有效吗?如何选购防蓝光产品?

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第1个回答  2021-03-07

防蓝光镜片越“黄”越好?专家告诉你怎样挑选好的“防蓝光”镜片!

第2个回答  2021-03-01
1、品牌的选择:防蓝光眼镜的技术已经比较成熟了,做的最好的主要有美国、台湾,包括大陆的几家企业也能做出合格的眼镜了。
2、眼镜的价位:防蓝光眼镜不同于普通眼镜,属于医学范畴了,眼镜的设计制造成本也更高,现在市面上合格的防蓝光眼镜价位一般在200以上。
3、镜片的选择:防蓝光眼镜镜片最重要的三项数据是防蓝光率、透光率、色差。三者缺一不可。防蓝光率一般需要在40%以上,透光率一般需要在90%以上,色差则是越低越好
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