我真心觉得什么都没意思，做什么事情都不高兴不开心，心里一直堵的慌，很想抓狂，我该怎么办。

Question

如题所述

Answer 1

没有能力还没有耐心所以控制不了自己的能力低处理不了事情的情绪。所以首要的问题是你要先学会静下心染去学习，慢慢去做好事情，一件一件的做

Answer 2

哪你应该问问自己是什么问题让你堵得慌，然后解决这个问题。勇敢的面对就是解决的最好的方式。追问

就是觉得什么都没有意思，身边没有什么朋友，工作没着落，自己状态也本来一直就不行，碰到一点事心情就很不好，我该怎么办啊。

追答

那你需要学会付出。首先努力找到一份好工作，修炼自己，然后认真对待别人，总会有喜欢你的人呢。碰到一点事情心情就不好，那你就需要调整了，你现在应该不小了，试着控制自己的状态。

追问

哎，说的容易做起来很难啊。不知道怎么跨出去这一步。

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Answer 3

那你可以出去逛逛商场，去公园散散步 放松下心情，因为没有目标所以才会这样追问

身边没有什么朋友，不知道找谁玩。

追答

你可能觉得没有朋友，其实朋友无处不在，只是忙不怎么联系所以才觉得没有朋友，现在都马上要过春节了，那些朋友肯定有闲着无聊的

追问

确实是没有什么朋友，都很忙。

确实是没有什么朋友，都很忙。