在我们的人生中，有些朋友可能是我们认识很久的，但是他们却总是处处贬低我们。这种情况下，我们应该如何处理呢？本文将从以下几个方面进行分析。
1. 理性分析
我们首先要做的就是理性分析，了解他们为什么会处处贬低我们。可能是因为他们嫉妒我们在某些方面比他们更出色，或者是他们本身就是一些比较自卑的人，需要通过贬低别人来提高自己的价值感。还有可能是我们在某些方面做得确实不够好，他们的贬低是出于善意提醒。无论是哪种情况，我们都要保持冷静，深入思考根本原因，才能更好地解决问题。
2. 坚定自信
面对那些处处贬低我们的朋友，我们要学会坚定自信。他们的言辞可能会让我们感到无力和失落，但是我们要知道，我们的价值不是由他们来决定的。我们应该相信自己，做好自己，不要因为别人的评价而放弃自己的理想和目标。只有坚定自信，我们才能在人生的路上走得更加自信和坚定。
3. 与其沟通
如果那些朋友的贬低言辞已经让我们感到受不了了，我们可以考虑与其沟通。在沟通的时候，我们要保持平和的态度，不要过于激动或者情绪化。我们可以表达自己的感受，让他们知道自己被他们的言辞所伤害。也可以问问他们为什么要这样做，看看能否一起找到解决方法。通过沟通，我们可以更好地了解彼此，建立更加健康、积极的人际关系。
4. 保持距离
如果沟通无效，或者我们发现那些朋友的贬低言辞已经严重影响了我们的心理健康，我们可以考虑保持距离。毕竟，我们的人生中不是只有他们这些朋友，我们可以选择与那些支持我们、鼓励我们、爱护我们的人在一起，为自己的人生加油助力。保持距离不代表断交，我们仍然可以保持一定的交往，但是要保持一个安全的距离，不让那些贬低言辞对我们造成太大的伤害。
总之，面对那些处处贬低我们的朋友，我们应该保持理性分析，坚定自信，与其沟通，保持距离等多种策略相结合。我们要相信，只要我们勇敢面对问题，找到解决方法，就一定能够走得更加自信、坚定和幸福。
首先，我们需要坚定自己的信念。不要被别人的言语所动摇，我们要相信自己，在自己坚持的道路上不断前行。如果有人诋毁你，那么你就更要展示出自己的价值和能力，让真相大白于天下。
其次，我们需要保持冷静。不要冲动地反击或者发脾气，这样只会让局势变得更加恶劣。相反，我们应该用理智的思维来分析事情的来龙去脉，并作出目标明确、策略清晰的应对方案。
最后，我们需要坚持原则并以智慧解决问题。在处理问题的过程中，我们需要始终坚守底线原则，尽管解决难题需要付出更多的代价。同时，我们也应该用自己内心深处的智慧与对方进行交流，尝试找到双方都能接受的解决方案。
总之，面对身边的诋毁者，我们需要坚定自己的信念，保持冷静并以智慧解决问题，这样才能最大程度地保护自己的利益和尊严。