燕麦片可以和酸奶一起喝吗？

Question

如题所述

Answer 1

燕麦片可以和酸奶一起喝，做法如下：
一、材料
酸奶50克、即食麦片50克。
二、做法
1、取一容器，舀入酸奶铺底。
2、加入适量麦片和几粒果干，接下来一层酸奶一层麦片即可。在表面加上你喜欢的水果。
3、如果家里有亚麻籽或奇异籽之类的，可以加一小勺在酸奶里。
三、不宜与酸奶同吃的食物
1、酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
2、酸奶+香蕉：一起吃易产生致癌物

Answer 2

燕麦片是可以和酸奶一起喝的。因为燕麦本身是一种食品。它可以煮成燕麦粥。而且营养十分丰富。酸奶是一种奶制品。它和燕麦片并没有任何的冲突。所以燕麦片是可以和酸奶一起喝的。
不过为了人燕麦片和酸奶更好喝，最好是把燕麦片煮好之后再加入酸奶，否则的话就会让酸奶变质，这样做出来的燕麦片酸奶就不好喝了。

Answer 3

可以，我试过，很促消化！纯燕麦口感差，和酸奶一块喝，就好多了！

Answer 4

试吃亚麻籽酸奶燕麦片，水果酸酸脆脆的，和酸奶搭配一起吃太棒了

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