孕晚期喝绿茶的注意事项

Question

如题所述

Answer 1

孕晚期是可以喝些绿茶的，但是要适量，且最好是淡一些绿茶。
🍵淡绿茶
少量的饮用淡绿茶，能促进孕妇的代谢循环、食物消化，对于胎儿发育有一定的好处。
🍵茶多酚
绿茶中还含有茶多酚，多喝或者喝太浓的绿茶，会增加胎动，危害胎儿健康。