农村老人说“立秋后，一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣”的意思是立秋后，此时的风已不同于暑天的热风，大地上早晨会有雾气，寒蝉也开始鸣叫。
所谓三候是每个节气都有的，每5天就是一侯，三候就是15天，刚好一个节气的天数，并且候与候之间的日期是顺延的。
立秋一候凉风至说明立秋之后的风已经有丝凉意了，特别是傍晚的风更是秋意渐浓。立秋二候白露生说明这个时候，天气是越来越凉了，在清晨的时候，因为昼夜温差大，早晨会有白色的雾气产生了，雾气腾腾的感觉。
立秋三候寒蝉鸣表示这个时候有蝉鸣，但是这个不是夏蝉鸣，夏蝉鸣是因为天气热，越热鸣叫越强烈。而这里说的寒蝉是秋蝉，这种秋蝉鸣叫是因为天阴凉而叫。
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立秋的气候特点：
立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气（处暑）才出暑，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。
“三伏”有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由节气的日期和干支纪日的日期相配合来决定的。按照“三伏”的推算方法，“立秋”这天往往还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，真正凉爽一般要到白露节气之后。酷热与凉爽的分水岭并不是在立秋节气。
二十四节气之立秋：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”
首先需要搞清楚“候”，古人把五天称为“一候”，至今还是气象学专有名词沿用至今。所谓“三候”也就是十五天。
“一候凉风至”意思是立秋后的五天里凉风袭来，人们逐渐远离夏天的燥热；
“二候白露生”意思是紧接着第二个五天里会伴有露水的出现，需要说明的是以前气温是要比现在低很多，由于目前人类大规模的活动对环境造成的破坏性影响，温室效应加剧导致全球气温逐年增高；
“三候寒蝉鸣”意思是立秋第十天以后寒蝉会开始鸣叫，寒蝉是蝉类昆虫的一种，天冷时才会鸣叫。
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立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，是秋天的第一个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始；时间在农历每年七月初一前后（公历8月7-9日之间）。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落一叶而知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。
七月节，暑去凉来，晨起白露。一叶知秋，寒蝉凄切。霜月一轮，流萤几点。荷花残，莲子生，青山点朱，阡陌留香。旧友来访，小儿买酒，西瓜就毛豆，电视雪花霜。待夜凉、人散，灯火阑珊处，明月如霜，佳音如梦。万重青山秋生起，一镰勾月入江中。
初候，凉风至。《礼记》作盲风至。西方凄清之风曰凉风。温变而凉气始肃也。《周语》曰火见而清风戒寒是也。二候，白露降。大雨之後，清凉风来，而天气下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也。三候，寒蝉鸣。寒蝉，《尔雅》曰寒螿蝉，小而青紫者；马氏曰物生于暑者，其声变之矣。
秋风起，胃口开，又想补偿夏天的损失，便有了“贴秋膘”一说。也就是说体重减少才有资格贴秋膘，否则也当祛湿养脾胃，千万别吃撑。立秋当天要吃西瓜意为啃秋，表示炎夏结束，西瓜吃到立秋后十日止，再吃秋瓜就坏肚了。