夏天与很多女生来说是一个麻烦的季节，不仅仅是因为热，还因为太阳太大了，紫外线会导致她们的皮肤晒黑。很多女生在上班的路上面对炎炎烈日，就会很担心自己的皮肤会被晒黑。毕竟要变白太难了，捂一个冬天才变白，但要变黑只需要晒一个中午。但其实只要我们在上班路上做好防晒工作，就可以避免自己的皮肤被晒黑了。
我们都知道防晒有两种方式，一种是物理防晒，一种是化学防晒。物理防晒就是在上班的路上你可以戴上帽子、穿上防晒衣、或者是撑起防晒伞来防晒。这些办法都可以阻隔紫外线伤害我们的皮肤。而且这些东西都比较轻薄，可以说是夏日女生必备。我们可以准备一个包包，等到公司的时候，这些东西就可以收到包里去了。下班的时候如果太阳还是很大的话，这些东西还是可以派上用场。
化学防晒就是用防晒霜了，这是现代社会每个女生都必备的护肤品。我们需要在出门前半小时把防晒霜给涂上，这样在上班的路上就不用担心被晒黑了。如果你上班的地方离家比较远的话，建议准备一瓶防晒喷雾，路上喷一下，这样防晒的效果会更好。我们要选择适合我们的防晒指数，尽量选择质地比较清透的，这样在防晒的同时也不会给皮肤造成负担。
或者我们在上班的路上坐出租车和公交车，这些交通工具可以帮我们隔离紫外线，而且还可以帮你快点到公司，路上也可以少受点热。如果你自己有车的话也好，自己开车去公司，这样也可以少晒太阳。尽量不要骑共享单车，因为实在是太晒了，即便你全副武装，太阳也能把你烤黑。
掌握以上几种方法，我们在夏天上班路上即便是大太阳，也不用担心自己被晒黑了。
夏季是很多朋友都非常喜欢的季节，这个季节不仅可以喝冷饮，吃冰西瓜，还能够将自己藏了一冬天的肉露出来。但也有一些朋友很讨厌夏天，因为夏天实在太晒了，每天只是做防晒的准备工作就需要耗费很长时间，接下来我为大家介绍几种简单便捷的防晒方式。
坚持涂抹防晒霜
大多数人每年夏天都会用空好几罐防晒霜，但涂抹防晒霜的过程中，也是有一些注意事项的。
所有防晒霜都需要成膜才能够起到好的防晒作用，大家在涂上防晒霜后，不可以立刻出门或立刻在防晒霜上层叠加另外的化妆品。这样都会导致防晒霜成膜失败，从而失去防晒的作用。
紫外线是无处不在的，除了日照以外，手机，电脑带来的辐射都会导致皮肤产生损伤，所以即使是春，秋冬三个季节，我们也需要每天涂抹防晒。
通勤时穿上防晒衣
防晒衣虽然只是薄薄的一层衣物，但却可以有效隔绝紫外线。如果方便的话，我们可以在上下班的路上穿上防晒衣，这样就不用担心胳膊被晒伤、晒黑了。
在防晒衣的选择上，大家尽量不要为了追求性价比，而选择太过廉价的防晒衣。电商平台上有一些价格十元左右的防晒衣，这些防晒衣往往很难起到防晒效果。
养成出门带帽子、墨镜的习惯
与防晒霜，防晒衣一样，帽子墨镜也是夏日必备品，夏日的阳光往往十分刺眼，这个时候，如果将帽子和墨镜带上，不仅可以有效防止眼睛被阳光灼伤，而且还可以起到防晒的作用。
我们为什么要防晒？
防晒不仅可以有效防止皮肤晒伤，晒黑，还能够延缓衰老，如果从来不对皮肤做任何防晒保护，那么我们皮肤会老化的非常快。
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