第1个回答 2021-08-09
以前听朋友说，ta最不喜欢听到的一句话就是“你太敏感了”。这句话在日常生活里往往有一些贬义的暗示。那么，究竟有没有一些人真的比另一些人更敏感呢？
心理学研究对这个问题的回答是：是的。
Elaine Aron是最早对高敏感人群进行研究的心理学家。她发现，15-20%的美国人属于高敏感人群。同时她也研发了一套“你是高度敏感的人吗？”的自测题。（想了解自己是不是“高敏感”的人？打开文章列表，找到《心理测试：你是一个敏感的人吗？》自测吧~）
“高敏感”的人有哪些特征？
“敏感”是人的一种正常的人格特征维度。之所以说它是个维度，因为它并不是两个极值：不是简单的“敏感”或“不敏感”，而更像是一个变化的区间。
因此，我们所说的高敏感，是一种敏感程度较高的体现。高敏感的人群通常能够更完整细致地处理外在世界的积极或消极的信息。但他们也容易被这些外在的刺激影响，而变得不知所措。
高敏感人群对于外在的周围环境有很强的感知力和洞察力，他们通常能很快发现一些场合的异样，也因此往往更愿意把时间花在一个人安静的独处上。
研究发现，高敏感的人主要有以下几个特征：
1.对细节的感知力强
高敏感人群最突出的特点是，对能感知到的生活细节，有异于常人的高度敏感（Borchard, 2010；Bernstein,2015；Davernport, 2016）。他们通常能察觉到一般人容易忽略的细节，例如衣物质感、食物品质，音乐、交通或是人的说话声音，或者大自然的色彩和气味等。这些都来源于人的触觉、味觉、听觉、视觉和嗅觉。
2.关注行为的意义
这种高度敏感还意味着，他们能够意识到人的行为可能造成的、哪怕是非常细微的意义和后果。因此，高敏感的人会在做出行动前就考虑到多种可能的选择和后果，也表现得较为谨慎。因此有时他们也显得犹豫不决。
3.对情绪的觉察力高
高敏感的人对自己的情绪也十分“敏感”，他们比一般人更能觉察到自己的情绪状态。在面对痛苦、难过、以及一些生理上的反应时，高敏感的人通常有更明显的情绪反应。因此，他们更能感受和认识到自己的情绪。
第2个回答 2021-08-09
为什么你这么敏感？可能是性格内向的关系吧，每个人的性格都是不一样的，可能是从小就很敏感，所以才变得这么敏感了，可以慢慢改变自己，多交朋友，多跟朋友聊聊天，不断的努力让自己内心变得更强大，只要有自信心。自己就会慢慢改变自己敏感的性格。
第3个回答 2021-08-09
女生性格不同，面对表白及表白的人做出的反应不一样，有的女生拒绝后就如同没发生过一样，有的女生比较敏感，如果在表白的过程中做了些让她不喜欢比较丢面的事或说了某些话，她当然就会生气了，女生生气总有个理由，问问她最好，也有利于你们日常的工作。
第4个回答 2021-08-09
其实内心敏感说明这个人吧，成长的过程中可能欠缺的就是说信心和保护和爱，所以你才会感觉到成你才会变得那么敏感，如果有一个人给你一个让人臂膀去保护你，那么你觉得你可能就不会这样了，你可能是另一个你。