运动员每天强度那么大,怎么维护膝关节、踝关节的呢?

如题所述

吃保健品啊,针对关节的可以吃氨糖软骨素,我家老大就是运动员,推荐普丽普莱双倍氨糖软骨素,效果挺不错的,美国进口的大品牌,品质安全有保障。
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