上课犯困有哪些好方法可以迅速清醒

Question

如题所述

Answer 1

一、要休息好，不要太晚睡；
二、不要吃易犯困的药，有的感冒药就有这个功能；
三、准备点茶水或者泡点咖啡喝，但是咖啡味儿太浓了，会影响到其他同学就不要喝了；
四、在太阳穴涂抹点风油精什么的；不要涂到眼睛里小心点；
五、如果犯困尽量避免默读，可以找点动脑筋的题目做，上课的话可以心里重复老师说的话。比如老师说同学们好，你心里也学着同学们好等等。

Answer 2

上课犯困有没有快速清醒的办法? 这个问题也比较简单, 要找到上课犯困时候的原因, 那么基本上会有两个问题产生, 第一个就是不愿意去对这个课不感兴趣

Answer 3

武警北京市总队医院-中医科综合-副主任医师-李淑萍-学生上课犯困如何提神醒脑

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