第1个回答 2012-12-03
你是太在意别人对你说话的看法了，其实在一般性对话中，别人是不会对你所说的话刻意 的去歪曲或者持不赞同看法的。试着看一些励志的电影，让别人的故事成为你的故事。
第2个回答 2012-12-03
首先你得懂得放开自己会给你带来什么好处，然后再循序渐进的从自身开始改变。
第3个回答 2012-12-03
多去人多的地方，习惯和人说话，我也是一样，并且对异性就更严重了，然后就出门和不认识的人说话，有时候故意问路之类的
第4个回答 2012-12-03
尝试一下商场临时促销员吧，第一步跨的大一些
第5个回答 2012-12-03
试着从少次到多次地锻炼自己在人多的地方讲话或举手发言 不要在意大家的想法 慢慢来会好的