燕窝的营养价值相当于一个鸡蛋

如题所述

食物的价值并不单取决于其本身的营养价值,往往还会受产量多少、历史文化因素、制作过程等因素影响。因此,不能简单粗暴地将鸡蛋与燕窝进行对比,从而否认其中任意一种食物的存在价值
目前所谓的一个燕窝所含的营养还不如一个鸡蛋的言论,其中的燕窝指的是市场上普遍存在的即食燕窝,而不是纯正的燕窝。纯正燕窝中含有蛋白质、碳水化合物,及钠、钙、铁、锌等多种微量元素,相较鸡蛋来说,含量更为丰富。
一瓶即食冰糖燕窝中的蛋白质含量是0.46克/瓶,吃下一瓶即食冰糖燕窝摄取的蛋白质含量不足每日所需的1%左右,确实还不如鸡蛋。

即食燕窝,它的原材料仍旧是燕窝,只是经过了加工。它采用瞬间灌装,因为燕窝中的主要成分蛋白质和燕窝酸,高温高压会使其营养成分可能在瞬间遭到破坏,这是即食燕窝和鲜炖燕窝最大的区别。但因为即食燕窝也是燕窝的一种,其本质产品材料还是燕窝。所以即使一瓶即食燕窝的营养价值还不如1个鸡蛋,也仍旧能卖几千元高价。
但是燕窝中有种鸡蛋中所没有的营养物质——唾液酸,又称为燕窝酸。它是一系列神经氨酸的衍生物,在生物界中是一种普遍存在的物质,广泛存在于脊椎动物、哺乳动物及多种植物组织中,是细胞膜蛋白的重要组成部分。据研究分析表示,燕窝中的燕窝酸含量是普通物质中燕窝酸含量的五十倍,并且燕窝是唯一能直接从食物中获取大量唾液酸的管道。
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第1个回答  2020-12-31

人类迷惑行为之,把燕子口水卖到了天价

第2个回答  2020-12-17
那是连鸡蛋都不如,燕子的口水而已,买燕窝的人纯粹是在交智商税
第3个回答  2020-12-17
燕窝只是燕子的巢,燕子自己不吃,其他动物也不吃,里面有燕子拉的屎,燕子掉的毛。能不能吃、有没有营养,这是显而易见的问题!
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