手抖分为功能性手抖、疾病所致手抖和药物引起的手抖。功能性手抖在消除引起手抖的因素后即可自愈；疾病所致手抖一般不能自愈，需要根据病因，采取针对性措施进行治疗；药物引起的手抖在停用或替换该类药物后，症状多能自行停止。
手抖，医学上称为震颤，主要表现为双手不随意的有节律性的颤动。常见的原因及缓解方法如下。
1.功能性震颤：常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
2.疾病所致震颤：可见于特发性震颤、帕金森病、帕金森综合征、锥体外系疾病、小脑性疾病、脑变性疾病、肝豆状核变性、肝性脑病、甲状腺功能亢进症等。
3.药源性震颤：很多药物都可引起肢体抖动，故在服药前应仔细阅读药物说明书，如该药有引起锥体外系症状副作用时应严格按照医生的要求服用，且不可擅自加量、停用及延长服药疗程。如果因上述情况出现了该种副作用，也不必惊慌，可在医生的指导下逐渐停用该类药物或替换药物，症状多能自行停止。