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初中生上课容易走神,容易犯困,怎么办?
我今年初三了,晚上经常看书看得比较晚,然后第二天上课总是容易走神,有什么好的解决办法么?
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推荐答案 2010-04-20
每晚下恨心,最晚十一点一定要上床睡觉.
你现在是恶性循环,越疲劳效率越不高, 学习用的时间越长.
看来你是个很用功的学生,所以对自己有信心, 休息好,状态好,成绩就好了.
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其他回答
第1个回答 2010-04-20
在课间的十分钟内,去操场上运动一下,不要太过剧烈的运动,但是要有持续性的,比如:围着操场慢跑五圈,或者打打球
据科学家研究,学生在上课前做些适当的运动可以加强上课的注意力并提高效率!
试下吧,就快中考了,加油,祝你好运!
第2个回答 2010-04-20
喝中药,提神
第3个回答 2010-04-20
晚上不要看了啊!!!白天努力抓紧点就好了!!!!
第4个回答 2021-04-23
孩子上课时精力无法集中,经常走神怎么办?
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上课犯困怎么办
答:
从学生方面:可以要求学生规律作息,早睡早起,培养良好的作息习惯
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初中
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上课走神经常犯困怎么办
答:
上课容易犯困怎么办
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为什么
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怎么
保持上课清醒
答:
1 为什么上课总是想睡觉 1.
大脑供血不足,缺乏锻炼
。
建议调节好作息时间,增强锻炼。也可以买合适的营养品补一补
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初中
孩子
上课走神怎么办
根治
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解决初中孩子上课走神犯困的技巧
初中生上课走神犯困
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怎样
上课
才能不
走神?
答:
1保证充足的睡眠:
初中生
学习压力大,晚上一定要保证充足的睡眠,最好在十一点前入睡,否则第二天
上课
没有精神
,容易走神
。中午有时间的话也要按时午休,就算睡不着躺一会也能让自己放松下来,缓解一早上用脑的疲劳,这样才能有充沛的精力进行下午的学习。2早餐吃饱吃好:很多初中生对早餐并不重视,认为...
怎样
上课
不
走神?
答:
2克服
上课走神
的办法 4、课前身体运动:让所有学生站在课桌后面,做一些简单的身体运动。这对大多数学生都会很提神,而且教师很
容易
监督。训练方法:对于小学生,可伴随儿歌或算术口诀让他们做拍手游戏。对于
初中生,
设计一个拍手或弹指的节奏,教师做,学生学。每隔15~20秒变换节奏,让他们紧跟你的变化...
初中生上课容易走神,容易犯困,怎么办?
答:
每晚下恨心,最晚十一点一定要上床睡觉.你现在是恶性循环,越疲劳效率越不高, 学习用的时间越长.看来你是个很用功的学生,所以对自己有信心, 休息好,状态好,成绩就好了.
孩子
上课容易
发呆
走神
家长
怎么
解决
答:
2,提前帮助孩子预习课程。多预习,孩子就不会那么吃力了。3,保证孩子睡眠质量。定点准时睡觉,且避免额外的影响孩子休息的噪音。4,平时多和老师沟通,请老师多关注他的举动,你多沟通,老师感觉你很关心孩子,是必然也会多关注你的孩子的。孩子
上课
发呆
走神
原因:1,孩子没有听的能力。所有老师的话,...
上课
注意力不集中,听讲
总是走神怎么办?
答:
上课注意力不集中,听讲
总是走神
可参考如下几方面帮孩子及时去矫正:1、培养兴趣。解决孩子
上课走神,
首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中,让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的,通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。2、培养孩子的自制力。家长...
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