人张胖主要是摄入的热量过高还是脂肪过多?

如题所述

举报该问题

推荐答案 2006-11-07

热量相当于原料，脂肪相当于成品。

你不能孤立地看这个问题，人长胖是因为没有消耗掉多余的热量，致使这些热量变成了脂肪。摄入热量多少是一个相对概念，如果你整天坐在电脑前不动，一点热量就能使你发胖，如果你是足球运动员每天高强度训练，你照吃大鱼大肉也不会发胖。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://www.wendadaohang.com/zd/AnWGA3A5.html

第1个回答 2006-11-07

脂肪过多

相似回答

人张胖主要是摄入的热量过高还是脂肪过多?答：你不能孤立地看这个问题，人长胖是因为没有消耗掉多余的热量，致使这些热量变成了脂肪。摄入热量多少是一个相对概念，如果你整天坐在电脑前不动，一点热量就能使你发胖，如果你是足球运动员每天高强度训练，你照吃大鱼大肉也不会发胖。

让人长胖的是脂肪还是热量答：让人长胖的是吃的食物过多，而消耗的能量过少，体现在体内脂肪积累过多。这里的食物主要是含糖和脂肪的主食，脂肪主要堆积在皮下、大网膜和肠系膜等处。由于糖类可以大量的转化为脂肪，而脂肪不能大量的转化为糖类，所以胖起来容易，瘦下来难。

看食物会不会导致变胖是看热量还是看脂肪?答：看脂肪。严格说起来两者都会使人发胖。只是热量是我们每天必须摄入以提供身体所需能量的，没有热量我们就很难活下去。随着机体的运动和正常新陈代谢，热量会及时消耗掉。特别是冬天快到了，可以选择一些高热量的食物。而脂肪堆积起来就是身上的肥肉，过多的摄入会破坏体形。我们所摄入的脂肪中只有一小部...

为什么会长胖答：为什么会长胖。首先,人体肥胖考虑是饮食不当引起的,如果日常生活中食用过多高热量、高脂肪的食物,会导致人体内的热量和脂肪增加,引起人体发胖。以下看看为什么会长胖为什么会长胖1 1、总吃高脂肪食物出现了明显的发胖表现需要了解原因,因为肥胖这种现象产生有可能是错误饮食引起。平时饮食无度、暴饮暴食,大量进食高...

胖的人为什么会重,重的是哪?脂肪还是哪?答：1.胖人会重，重在身上的肉啊，最主要是肚皮上，大腿上的脂肪，少吃高热量的食品，多做运动，特别骑单车可以瘦腿啊 2.因为胖人运动就嫌累，就不运动还一直吃，就会很胖

人类过胖的原因是什么答：当日进食热卡超过消耗所需的能量时，除以肝、肌糖原的形式储藏外，几乎完全转化为脂肪，储藏于全身脂库中，其中主要为甘油三酯，由于糖原储量有限，故脂肪为人体热能的主要贮藏形式。如经常性摄入过多的中性脂肪及糖类，则使脂肪合成加快，成为肥胖症的外因，往往在活动过少的情况下，如停止体育锻炼、减轻...

小儿肥胖背后的原因,你了解吗?答：胖与懒,恶性循环,动起来才能摆脱肥胖。小儿肥胖的另一个重要原因是运动不足。溺遗传因素父母肥胖,子女肥胖风险高。遗传因素也是小儿肥胖的一个重要原因。心理影响情绪波动时,74%的肥胖者食量增加。这可能与婴儿期与食物相关的情感经历有关。此外,家长对营养知识的缺乏,也可能导致孩子摄入过多高热量食物,进而导致...

为什么现在胖子很多,真的是因为生活条件变好了吗?答：人体肥胖是由脂肪体积的大小和脂肪数量来决定的，其中饮食因素和活动因素比重大。①饮食因素：热量摄入过多，尤其是高脂肪饮食是造成肥胖病的主要原因。脂肪进人血液后，一部分通过氧化而供给身体活动所需要的热最.一部分作为细胞的组成部分，还有一部分转化为其他物质，多余的便进人.脂库’储存起来。如果...

哪些食物容易引人发胖?这些食物可以多吃吗?答：实际上“胖”如今一般是指“脂肪率”累积太多，摄取总发热量比较多，摄入过多人体脂肪、糖份、蛋白等能量物质全是很有可能积存为脂肪的，可以这么说，大自然略微发热量高一点的食材，大家过多摄取，都是会长胖。不管吃了什么，每日的总热量摄入过多，超过消耗热量，逐渐地，我们就会长胖。例如点心、...

大家正在搜

偶尔一天摄入热量过多会胖吗多摄入多少热量会胖一斤晚上摄入多少热量不会胖中午摄入多少热量不会胖女性一天摄入多少热量不会胖一个女生一天摄入多少热量不会胖摄入热量没超标却胖了一天摄入两千卡热量会胖吗一天摄入热量超标会胖吗

引起肥胖的原因到底是因为糖类还是脂肪摄入过多

会让人发胖的是热量还是脂肪

导致人肥胖是因为食物的卡路里还是脂肪

是不是每天摄入过多的热量，都会以脂肪的形式储存在体内

肥胖的主要原因是摄入了大量高热和高脂肪食物

人每天正常摄入的脂肪是多少克？

看食物会不会导致变胖是看热量还是看脂肪？