要让皮肤变好，可以采取以下一些方法和注意事项：
温和清洁：每天使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用过于刺激或含有化学成分过多的产品。选择适合自己肤质的洁面产品，并轻柔地按摩皮肤，不要用力过度。
定期去角质：去角质可以帮助去除死皮细胞，促进皮肤更新。选择适合自己肤质的去角质产品，并按照产品说明使用，通常每周一次或两次即可。
补水保湿：保持皮肤的水分是皮肤健康的重要因素。选择适合自己肤质的保湿产品，每天早晚使用，并确保饮食中摄入足够的水分。此外，可以考虑使用保湿面膜进行额外的补水。
防晒：紫外线是导致皮肤衰老和损伤的主要原因之一。每天都要使用防晒霜，无论是晴天还是阴天。选择广谱防晒霜，防护指数至少为SPF 30，并定期重新涂抹。
健康饮食：均衡饮食对皮肤健康至关重要。多摄入新鲜水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪，如鱼类和坚果。避免过多摄入油炸食品、糖分和加工食品。
规律运动：适度的运动可以促进血液循环，增加氧气供应到皮肤，有助于提升皮肤的光泽和健康。
睡眠质量：充足的睡眠对皮肤健康至关重要。确保每晚都有足够的睡眠时间，为身体和皮肤提供充分的休息和修复。
减少压力：长期的压力会对皮肤产生负面影响，可能导致炎症和皮肤问题。采取有效的压力管理技巧，如冥想、呼吸练习、参加放松活动等，有助于改善皮肤状况。
另外，如果您的皮肤问题比较严重或长时间无法得到改善，建议咨询皮肤科医生或专业的美容师，以获取针对个人情况的专业建议和治疗方案。