如果有人在背后议论你，莫名其妙的看不惯你，给你脸色看，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

善待他们。另一个好的回应是一个愉快的态度。当他们对你说负面的话时，他们会对你善待他们感到困惑。另外，如果你强化了乐观的态度，他们可能会因为一开始谈论你而感到内疚。

分散自己的注意力。当别人在背后议论你时，你很难集中精力做功课或工作。不要把注意力放在消极情绪上，把精力投入积极的活动来分散自己的注意力。你可以整理你的办公桌，到街区走走，去和朋友聊天。

成长的路上很多时候你要独自面对许多来自各方面的问题，觉得喜欢的事情就去做，喜欢的人就去相处，觉得让自己纠结让自己难过的人就尽量礼貌远离，人和人的相处有时候很微妙，不要过度纠结于此。

Answer 2

1、保持友好的态度

如果你轻易被流言蜚语激怒，选择用“以牙还牙”的方式回击，这只会给那些背后议论的人又一个攻击你的点——你脾气坏、待人不友善。相反，如果你无视他们的议论，继续真诚友善地对待他们，你的友好态度还有可能让他们反思自己，对之前的行为感到愧疚。

2、设立合适的个人边界

如果你出于工作安排等原因不得不和议论你的人处在同一个环境，那么在保持友善的同时要给自己设立一个界限：你和这个人的交往中要保持怎样的距离？你们之间的接触最多可以深入到哪个层面？设立界限不代表完全和这个人撇开关系，而是明确一个可以接受的互动范围。

3、用更积极、有意义的活动分散注意力

如果别人的议论影响了你，那么不如暂时放下手头的事情，散个步、整理一下房间、做做运动，用别的活动分散注意力；也可以和朋友煲个电话粥、和家人吃饭聊聊天，作为真正在乎你、珍惜你的人，他们可以带来正能量，帮你重拾自信心，消散流言蜚语带来的负面情绪。

Answer 3

不要理他们，不要把他们放在心上，因为一认真你就输了。

Answer 4

如果有人在背后议论我，莫名其妙的看不惯我，给我脸色看，我会对他们不屑一顾。

Answer 5

不理他，只当他是神经病患者之一，理他就显得你跟他一样了。