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想备孕生孩子,成人补锌吃什么药好?
如题所述
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推荐答案 2021-01-13
对于成人补锌,可以通过食疗的方法进行:
首先,可多食用一些海产品,例如蛤蜊、螺蛳等,可以达到很好的补锌效果。
其次,可同时食用一些坚果,例如核桃或者虾皮,也有很好的补锌效果。
再次,可同时食用一些肉类或者豆制品,其中含有丰富的锌元素,可较好的起到补锌元素的作用。
对于药物来讲,成人可以服用葡萄糖酸锌口服液补充锌元素,但主要是从食物中摄取锌元素补锌。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2021-01-13
我在备孕的时候就开始吃妥金了,这款富含各种维生素、矿物质和抗氧化剂,吃了之后对身体有着不少的好处,是备孕必备。。很高兴能回答你的问题
第2个回答 2021-01-13
我在备孕的时候就开始吃妥金了,这款富含各种维生素、矿物质和抗氧化剂,吃了之后对身体有着不少的好处,是备孕必备。。有不明白的随时追问
相似回答
成人备孕
的时候吃哪个牌子
补锌
效果好
答:
新稀宝牌锌硒宝每片含锌0.01-0.02mg
,硒0.25ug。
凯贝尔牌蛋白锌硒
每片含锌0.42mg,硒1.26ug。欣易康达牌锌硒宝片(育欣)每片含:锌 1.2mg、硒 3.0ug.绿健园牌锌硒宝 每片含:锌1.5mg、硒3.35ug.天赐源牌锌硒宝 每片含:锌6.5mg、硒20ug.鑫福来牌锌硒宝 每片含:锌8.53mg...
想备孕生孩子,成人补锌吃什么药好?
答:
对于药物来讲,
成人可以服用葡萄糖酸锌口服液补充锌元素
,但主要是从食物中摄取锌元素补锌。
最近在
备孕,成人补锌吃什么药?
答:
大人缺锌可以吃口服锌制剂进行补充
。同时需要注意适当增加富含锌元素食物的摄入,比如:动物性食物以及坚果类食物,可以有效的进行锌元素的补充,但是需要注意尽量少量多餐摄入,避免暴饮暴食,以防出现消化不良的情况。锌缺乏后容易导致抵抗力的下降,就容易导致各类感染,所以需要注意及时进行补充,同时需要...
成人补锌
的药有哪些
,备孕
男性需要补锌吗?
答:
成人如果你想快速见效的话,
可以喝一些那种葡萄糖酸锌口服液
。或者那种甘草锌片等。平时的话也多吃一些种含锌的食物,比较多好。在饮食中很多都含有。新的比如说猪肝,瘦肉等。备孕的男士也可以西适当的补充一点,但可以从饮食中去补充。只要营养搭配恰当就可以。
成人吃什么药补锌
呢,效果不错的?
答:
妥金是最近也是比较火爆的呢,,提高身体素质真的是可以的,而且也很适合
备孕
的人的呢
成人补锌什么好?
我想
生孩子
答:
补锌的包括药物和食物两方面,药物补锌可选复方甘草锌颗粒或者是
葡萄糖酸锌口服液
等补锌。食物方面补锌可以选择:一、贝壳类,贝壳类食物含锌量非常高,如牡蛎、蛤、生蚝、蚌壳等都含有较多的锌,若以含量多的来算,牡蛎又是其中的最优者。二、蛋白质,动物性蛋白质食品如瘦肉、鱼、肝、肾等,都含锌...
成人吃什么补锌,备孕
男人怎么
吃补锌?
答:
如果缺锌比较严重,可以选择口服葡萄糖酸锌片。男士在
备孕
期间,也可以适当的口服叶酸,可以增加精子的活力,提高精子和卵子的结合率,市面上常见的药品是维参锌胶囊,可以每天早上空腹吃两粒,连续服用三个月效果比较好。有些男性不愿意
吃药物,
可以进行食疗,比如生活中常见的海鲜类食物,比如牡蛎、生蚝、...
成人
可以补锌吗
,备孕
男性怎么
补锌?
答:
备孕
期男性
补充锌
剂的话,有助于提高精液质量的建议在怀孕前2-3个月就可以补充,注意加强营养,如果合理饮食的话不服用锌剂也是没影响的。建议通过
药物补锌
和食物去补充,吃一些含锌量高的食物,推荐生蚝、瘦肉、蛋白锌咀嚼片、猪肝、牛排、羊肉、上海青等等,食物和补锌片相结合更全面的补锌。备孕男性...
成人
可以
补锌
吗
?备孕
的时候该怎么做呢?提前吃些
什么?
答:
沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉。
补锌
主要是通过饮食补充.食物中含锌量多的食物有牡蛎,麦芽,其次是瘦肉,鱼类,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,动物肝脏等.平时注意全面营养的补充,还可以给
孩子
喝牛初乳,比如生命阳光牛初乳。
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