第1个回答 2020-10-23
宝宝发烧吃什么饭好?
宝宝发烧期间抵抗力差,肠胃功能也脆弱,如果吃的不合适,容易导致宝宝消化功能紊乱,出现消化不良等,因而宝宝的饮食得十分注意。
宜选择清淡、易消化吸收的食物。如下面这几类食物:
1、粥:如小米粥、大米粥、蔬菜粥、玉米粥等;
2、汤:如西红柿鸡蛋汤、牛肉羹、疙瘩汤、豆浆等;
3、蔬菜:清炒蔬菜、西红柿鸡蛋、炖菜等;
4、主食:面条、馒头、饼干、面包等;
5、水果:新鲜的水果,有助补充部分水分、维生素C、微量元素及纤维素等,有助身体恢复。
除了饮食合理外,还要给宝宝多喝水,以防脱水,必要时可以口服补液盐。
这些食物不宜给发烧的宝宝吃:辛辣刺激类的、太过油腻的、寒凉类的、蛋白和脂肪含量高的食物。
宝宝发烧其他注意事项
宝宝发烧时,除了注意饮食合理外,还要注意多休息,勤测体温,体温低于38.5℃要科学的物理降温,超过38.5℃时要服用退烧药,持续高热或反复发烧要及时去医院。
第2个回答 2020-10-23
一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物,而恢复期、退热期吃半流质食物。
小孩发烧可以吃的流质食物有:
(1)牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
(2)米汤。米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。
(3)绿豆汤。绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。
(4)鲜果汁。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物,只含少量植物蛋白质,易于吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
小孩发烧可以吃的半流质食物有藕粉、代乳粉、稀饭、蛋、烂面等。值得注意的是,患病急性期一般食用流质食物,在恢复期或退烧期食用半流质食物。患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物,以免造成腹泻。若发烧患儿食欲不好,就不要勉强他吃东西,以免吃了以后胃部不舒服吐出来,但一定要注意补充水分。
发烧吃什么水果
小孩在发烧期间如果能吃一些水果,有助于退热。小孩发烧吃什么水果好?妈妈可以给孩子吃苹果、香蕉、荸荠、草莓、梨等水果。多喂白开水或蔬菜水果汁,有利于出汗和排尿,促进毒素排出,才有利于疾病的恢复。需要注意的是,小孩发烧期间不要吃凉的,建议妈妈把水果温热一下再给小孩吃哦。
1、苹果:苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。
2、香蕉:可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。
3、荸荠:可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。
4、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。
5、梨:梨性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。
第3个回答 2020-10-23
宝宝在发烧时吃的饭菜以清淡、易消化原则为主,主食类的饭可以选择稀粥、烂粥,或者选择软米饭都可以。如果选择菜,一定要以易消化的为主,如白菜、油菜、菠菜、茄子、土豆、西红柿都可以。蔬菜的烹饪方式建议蒸、煮、烂炖为主,避免油炒,一定要少油清淡,否则不利于小儿胃肠的吸收,容易引起恶心、呕吐或者发生腹泻等情况。 针对其它的饮食比如奶类尽量少喝,不利于胃肠吸收,水果当中可以适当的口服苹果、梨等,少量口服。其它的如西瓜、火龙果等凉性的水果容易刺激胃肠,就不要口服。
宝宝感冒要注意:1、充分休息。对于治疗感冒,良好的休息是至关重要的。尽量让孩子多睡一会,适当减少户外活动,别让宝宝累着,照顾好宝宝的饮食。让宝宝多喝点水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄,容易清洁。让宝宝多吃含维生素C丰富的水果和果汁。2、让宝宝睡的更舒服。如果宝宝鼻子堵了,可以在孩子的褥子底下,垫上1、2个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞。3、帮宝宝擤鼻涕。宝宝太小不会自己擤鼻涕,让宝宝顺畅呼吸的最好办法,就是帮宝宝擤鼻涕。可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油,往往能减轻鼻子的堵塞。4、保持空气湿润,可以用加湿器增加宝宝居室的湿度。本回答被网友采纳
第4个回答 2020-10-23
宝宝发烧跟机体感染细菌病毒支原体等病原体有关,由于病原体感染会导致消化功能下降,有些病原体也可以感染肠道,影响肠道功能,另外,发热的时候会导致肠蠕动加快和消化液分泌减少,也会使消化能力下降,孩子表现也没有食欲,甚至有些孩子会出现腹泻,所以孩子发热的时候,需要注意调整饮食。饮食上要尽量清淡,容易消化,可以给孩子煮粥,吃面条等容易消化的软食,少吃生冷硬、油腻、不易消化的食物,并且建议少量多餐,避免增加胃肠道负担,待疾病恢复后,孩子的食欲和饮食情况也可以恢复。
宝宝发烧是宝宝在成长过程中经常都会出现的,是人体对疾病的一种防御反应。对待宝宝发烧,除了对症治疗,物理降温外,在饮食上的精心护理也是很必要的。宝宝发烧不能吃什么食物?这是每个妈妈都需要知道的事情。
01鸡蛋
很多人认为,发烧生病时吃鸡蛋有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。
如果发烧的病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”,会烧得更厉害。中国中医科学院望京医院内科副主任医师李智说,鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。
进食鸡蛋会反而加剧发烧症状。这是因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。发烧时也不要吃瘦肉、鱼等其他高蛋白食物,道理是一样的,也会额外增加身体的热量,应该尽量少吃。
02蜂蜜
首先需要特殊强调一下,一岁以内的宝宝本身是不能喝蜂蜜的,这是因为蜂蜜中含有毒性强的肉毒杆菌,小婴儿肠道菌群还没有成熟,吃了很可能会中毒。
一岁一上的宝宝在发烧的时候,妈妈也不要给他喝蜂蜜水,这是因为感冒伴随发烧期间应以清热为主,不宜滋补。而蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使宝宝内热得不到很好的清理和消除,还容易并发其他病症。
03桔子
宝宝感冒容易引发咳嗽,而且咳嗽时间往往比感冒时间更长。宝宝感冒发烧咳嗽,不宜食用桔子。虽说桔皮有止咳化痰的效果,但是桔肉易生热生痰,宝宝是不可能吃桔皮不吃桔肉的。大多数小宝宝们是不讲道理的,特别是在生病期间,所以家长们不让宝宝吃的最好办法就是不要买回家。
04甜食
感冒发热时,消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠运动缓慢,消化机能失常,常常表现为食欲下降。中医认为“甘能伤脾”,此时如果让孩子吃过多甜食,可使体内消耗掉大量维生素。而人体缺乏这些维生素后,口腔内的唾液就会减少,食欲反而更差。尤其是饭前,如果吃糖较多的话,则会引起血糖升高,会使患儿失去饥饿感,到吃饭的时候不愿吃东西。
过多吃甜食还会降低免疫力。大量的甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分,当人体血糖超过一定程度时,就会发生以下两种情况:一是促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖,引发疖疮等皮肤感染;二是当糖在体内分解产生热量时,会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物,使机体呈酸性体质。酸性体质不仅容易感染,还可引起其他一些儿童期疾病,如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等,严重的还可引发免疫系统疾病。TIPS:
宝宝发烧要保证饮食清谈发烧病人的饮食应该力求清淡,易消化,并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质,在病人退烧后,可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物,有利于早日恢复健康。