你好我是做美发的，这几样都差不多都是要软化发质，伤害度差不多，我的建议是什么那，就是只要做出来的发型你喜欢，你满意，就无所谓了，头发是可再生资源，不断的长，没事的，
我自己本身也总变换不同的发行，给我的顾客带来新鲜的感觉，他们也会随着我的发型改变，所以我认为在自己年轻的时候，大胆尝试多种发型，改变多种形象，发质我没有太在意过，只要找到好的发型师，在你烫染的时候，时间把握好，就会避免严重的伤发，有的就是时间掌握不好，烫染时间过长，头发损伤会更严重，答案完毕请采纳
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