为什么同样是心情不爽，玩游戏和打篮球状态差异却那么大呢？

Question

我失恋被甩或者被喜欢的女孩拒绝甚至嘲讽的时候，还有我考试失利时候，同样都是心情极为不爽和沮丧，同样当时想玩游戏发泄不满，或者和哥们一起打篮球放松情绪，不过奇怪帝是，我失恋或者被拒绝时候，打游戏状态极差心不在焉，打篮球也是极为低迷！可考试不顺利时候，我玩游戏状态却极好能沉迷其中，打篮球也能爆发打出高水准！我就奇怪了，同样失意沮丧，伤心难过，玩游戏和打篮球状态为什么却天壤之别！

Answer 1

心理的压力不一样，经常失恋或者被拒绝的话，有时候是会伤到个人的自尊问题，尤其是付出自己的真心，不是一时半会可以好的，所以玩游戏或者打篮球的时候你的状态不在里面，而考试就不一样的，现在大考小考经常有，假如你的成绩一直很好，就那次考不好，你会认为只是发挥问题，没什么打不了的，所以玩游戏打篮球反而让你能放松压力。所以有时候同样的一种心情在做一样的事情，也是有差异的。

Answer 2

玩游戏是坐在那里，心情主要通过视觉、大脑来释放；打篮球还有身体的活动，在运动的时候，消极的因素能更快地分解、代谢掉，所以这是一种积极的发泄方式。。。

Answer 3

玩游戏是坐着进行的，人体在坐着的时候对身体能量消耗不大，对大脑消耗会很多。因此在游戏过后会出现累的现象，偶尔也会心情不好。而体育运动是一个于他人互动的行为，身体会很疲劳但是内心会很开心。

Answer 4

唯一的原因，就是失恋和考试在你心目中的重要性不同。失恋带来的失落远远不是游戏或者运动可以排遣得了的，而考试不过时阶段性的事情，本身就比较容易被遗忘，因此也容易通过游戏或者运动转移注意力。这说明你是一个比较感性，重感情的人。根据自身经历给的体会，望采纳。谢谢。

Answer 5

我们是业余的，这样子也正常。职业球员都会这样子！
打球的时候尽量集中注意力就行了！