第1个回答 2013-07-07
菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。只要自己不要多想,心中就没有杂念。学会抛开杂念,抛开烦恼;抛开杂念,抛开心中的欲望。如果你不能管住自己心中的欲望,任由它随心所欲,那么各种欲望就会在你内心深处滋生蔓延,杂念丛生,纠结缠绕,就必然给你带来痛苦和不幸。物欲、利欲、私欲、贪欲、野心等等心理杂念像垃圾一样在心里堆放,让心理感到非常的沉重和疲惫。心理杂念所造成的压力,给人们带来无穷的烦恼和苦闷,甚至是不幸和灾难。 这实在是一件自寻烦恼的事。去掉一切烦恼,去掉私心杂念,回归一颗平常之心吧!把自己心里堆的那些不愉快的东西都放开一点,把心中的思想包袱统统抛掉,让自己活得更快乐一些,这不是更好吗? 而且,只有在你静下来时,才会懂得什么是杂念。如果你从来就没有静下来,你就不知道杂念涌动起来之后是多么的难以遏制。所以在《庄子》这本书中对杂念的描写就是“野马也,尘埃也”。杂念就像是野马那样难以制服,就像尘埃一样无处不在。那么,怎样才能去除呢?只要真正静坐下来,就能心静如水,什么念头都没有了。静坐能让你不断发现杂念,去除杂念…只有这样做,碰到事情时,才能保持高度的理性,从而得到人生的真谛。
第2个回答 2013-07-07
看你怎么想了,你知道塞翁失马吧,为何他能乐观的去看待得与失呢,如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候,谁也不会天天笑逐颜开的,开心是一天,悲伤是一天,何不开心的去过这一天呢??有什么烦心的事情找朋友说说,或到这上面来说说,大家帮你出主意,其实有些事是很烦,不要老想着也就没那么烦了。乐观些,以后烦的事还多着呢,该做什么的时候就认真去做吧,不该想着的事也别老记在心上了..
第3个回答 2013-07-07
简单来说呢,不要老是想着如何抛却它.
原因有二
第一,当你在思考的时候,等于又把杂念摆到了你面前.
第二,对身体不好,
最后,去看看<柯南>吧.本回答被网友采纳
第4个回答 2021-01-17
禅修的意义:去除烦恼杂念,找回自己的本来清静的心性