患者信息：男 23岁 我是上小学5年级的时候因为老师点名回答问题说不出话出丑，之后每当老师提问，都害怕点到自己，迟到喊不出“报告”点名喊不出“到”，所以现在后每当到点名的时候就会在潜意识里与过去的经历联系起来，产生恐惧、高度紧张、浑身无力、心跳加速、全身出冷汗，眼睛瞪得大大的就是喊不出“到”。
前两个星期在一家公司上班，因为要点名我喊不出“到”，被同事嘲笑几次，才做了一个星期就辞职了。现在换了一家公司还是要每天早晨开会点名，我压力非常非常的大，我好多次想辞职了，要是我再辞职都不敢再找工作了，每当快点到我的时候，我心里就会堵上一块石头，异常的压抑，发不出声音，现在同事还没发现我有这方面的问题，那是因为我每次都逃避开会，可是也不能天天不参加早会啊。
还有就是，我有点点口吃，而“到”这个字的发音正好对我来说比较容易引起口吃，所以就更困难了，我不知道以后该怎么办。我每天早晨都好像背着一座山去上班，只有点过名之后才能完全放松，哎。
空的时候我也经常自己练习喊“到”，练习深呼吸。领导点名的时候我试过分散注意力缓解紧张，就是分心去想别的事情，或者东张希望、看手机、深呼吸，可点名我还是喊不出“到”。
我知道这是小事，我也不怕，但就是在潜意识里会感到不安、紧张、很压抑、呼吸困难，心跳加速，浑身无力。如果点名时，第一个点到的就是我，我也不会紧张，也不会压抑，能喊出“到”，这种压抑的情绪是在对方点名过程中积累出来的，而我的名字又在最后。刚开始我还是比较放松的，只是在这个过程中我慢慢变得无比压抑，憋得慌。