头朝东脚朝西睡行不行？

Question

如题所述

Answer 1

不行。

身体睡觉的朝向与地球的磁场有关，人体受到南极和北极的影响，如果采取脚朝西、头朝东的睡觉方向，身体就自动成为了南北极的分界线，这样身体受到磁场的干扰就更加强烈，睡眠质量不好。

睡觉是为了让身体得到更好的修复，如果一直受到磁场的干扰，那么身体内的五脏六腑就无法得到正常的休息。自己的睡眠质量也会严重下降，这样对身体健康更加不利。因此在睡觉的时候，不妨顺应着磁场的方向，南北朝向睡觉的话，不仅可以睡得香，还能够减少磁场对自己的干扰。

扩展资料：

提高睡眠质量的方法

1、运动。睡前多做一些小运动，例如打太极，但不要做过于激烈的运动，适当的运动有利于很好地入睡。

2、晚饭少而精。要注意晚上不要吃太多东西，如果吃得太多，到了睡觉的时候，肚子鼓鼓的，食物没有消化完会影响睡眠。所以说，晚餐一定要少而精，适量就好。

3、不要喝咖啡和茶等一些刺激性的重口味的东西，睡前口渴可以喝一杯牛奶或者温水对促进睡眠有帮助。

Answer 2

最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。因为，如果可以的啊，下面介绍有好的。人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体生物电流。人体为达到新的平衡状态，就必须消耗大量热能来提高代谢能力，睡眠自然受干扰。不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法。 身体应和纬度线平行 我们为什么会感觉疲惫？很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力？表面上看是躯干和四肢得到了放松，其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。科学家曾经做过测试，短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力，虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。 因此，睡觉时应当头部朝西。因为我们知道地球是自西向东转动的，头朝西等于借了地球自转力，让血液更加容易向头部聚集。 头向西北最好 睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致，这样血脉也就通畅。我们知道我国的地形是西高东低，顺着山势和水势，气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向西北方向，脚朝东南方向，这就让人体气脉与大自然一致了。次之的方向是头朝西脚朝东，或者头朝北脚朝南。本回答被网友采纳

Answer 3

Answer 4

可以的，
第一，关于风水来说没有一个古书风水有说过头朝哪边是最好的，东南西北各有用处。
第二，关于那些说地球自转的伪科学们所说的地球的自传，不要和地球自传反方向之类的，你就当幼儿园小朋友认真说事听听就好。地球自传是匀速自传，人体基本感受不到自传的因为我们和地球都是同一个速度在运动。这就是相对论里面的了。

Answer 5

其实怎么睡都可以，重要的是看你舒服与否。
科学的睡姿朝向是睡觉要头向南，脚朝北。因为地球磁场的方向是从南到北的。所以，人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。人睡觉时采取头向南，脚朝北的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场对身体的干扰。从而保障了自己的身体健康。