最近流感病情又开始爆发，面对来势汹汹的流感，我们应该做好个人的防护。首先应该注意室内的通风，因为到了冬天很多人都明窗紧闭，这样空气中就很容易滋生病毒，有病原体也不容易排出。所以要多开门通风，保持空气畅通，这样不利于细菌的繁殖，尤其是冬天开空调之后，过几个小时一定要把门窗开一下。
其次就是注意不要和疑似有流感症状的病人接触，就算是家里人如果沾染上他们的体液也要及时的洗手，更不要直接的去接触这些病人。现在外出也要注意佩戴口罩，尽量避免去人多的公共场所，尤其是那些空间狭小，密不透风的位置。
最后注意自己加强锻炼，有一个好的身体能够增强你的抵抗力，帮你抵御流感。同时也不要熬夜，熬夜会使你的免疫力降低，更加容易患上流感。如果身体一旦有不舒服的症状，及时的就医，千万不要拖，越拖病情越严重。
面对流感的时候我们最需要注意的就是做好自身和环境的清洁，尽可能避免与感染源接触，尽可能避免与发生流感的人或者动物有近距离的接触，特别是当自己身上有伤口的时候，更加要注意了。再来就是要注意不要让自己的身体有什么不舒服的情况。
当流感发生的时候，我们谁也不知道我们周边的环境是否有哪些地方有着能够进入我们身体让我们也感染流感的地方，所以，当流感发生的时候，我们第一件事情就是要给家里，给我们生活工作的地方进行一次大的清洁活动，特别是那些蟑螂等小的昆虫，他们可以说是流感病毒的传播者。
而且，除了流感病毒以外还可能携带着其他的很多细菌病毒，这些昆虫会将这些病毒留在我们的碗盆或者食物上，当我们接触的时候就可能将其带入体内，可能让我们生病，免疫能力下降或者直接感染流感。
预防流感最重要的还是要知道他的传播途径，避免与其有接触。再来就是加强运动和饮食卫生，加强我们的免疫能力。
面对现在流感到处蔓延的事情我们应该注意以下几个方面，避免自己成为流感的受害者：
一、首先肯定是需要注意自己日常的清洁和居住环境的干净卫生，同时还有保持室内环境的空气流通，打喷嚏或者咳嗽的时候要用手或者纸巾按住口鼻，多洗手。
二、平时的时候要多加强自己的身体锻炼，有空的时候不要总是坐在家里看电视、玩手机要多出去运动一下，可以选择跑步、打羽毛球、打篮球等运动方式加强自己的身体抵抗力。
三、要保持良好的心态和愉悦的心情，生活要保持规律性，因为一个承重的心情和晚睡晚起的生活节奏会导致我们抵抗力的下降。
四、就是要避免去人流密集的地方，因为一些拥挤人流多的地方，空气流通不畅，就会造成流感病毒在此空间停留的时间过长，流感病毒的数量就会有限的空间不断增加，造成人体感染流感病毒的概率大幅增加。
面对流感最重要的是预防，做好预防措施，流感来了也不怕不怕啦。流感一般在季节交换期或空气骤降时期，即寒潮来袭或冷空气的到来使温度骤降，人们适应不了，或者抵抗力差，是最容易感染的。
最近的温度变化太大，人们需要注意保暖，不让自己感冒。很多人为了保暖，在自己住的公寓里面封得紧紧的，导致空气不流通，易引发流感，所以无论是在夏季还是在冬季都需注意空气流通性问题哟。平时呢多注意天气预报。
吃的方面也要注意了，不要吃太多偏冷的食物或冷饮，对于禽类的肉也尽量少吃，尽量吃得健康。在流感高发期，医生专家叮嘱的问题要注意，同时措施也要做好，若不小心得了流感，立即送医，进行隔离，避免循环感染给其他人。流感问题是很严重的问题，希望亲友们不要忽视。
此次流感凶猛来袭，不管你是老人孩子，还是觉得壮实不行不行的年轻人，不少都中了招，医院里也因此人满为患。这不中午下楼在电梯间碰到了快递小哥，发着烧还坚持送快递，回去了一量体温，烧到了四十度，不得不去输液了好几天。那么面对这波强势的流感我们应该注意些什么呢？
首先，一定要记得家里、办公室里的通风，适当的更换新鲜空气，加速污浊空气的流通排出。
第二一定要注意保暖，现如今已经进入三九了，天气到了很寒冷的阶段，空气干燥，所以适当的添加衣物很有必要，千万不能吹风受凉，以免给流感找个侵入的借口和理由。
第三就是要注意个人的卫生。这次流感的一个很明显的特征是血项不高，就是发烧，还不容易退去，因此，要特别注意病毒的防范，病从口入，做到勤洗手。
第四，不要去人群密集的地方，以免交叉感染，如果必须去的话，记着戴上口罩，注意隔离。
最后一点就是一定要多喝水。水能有效的加速病毒细菌的排出，促进人体的代谢循环，湿润口腔呼吸道黏膜，降低呼吸道疾病的发生几率。