得了中度脂肪肝有办法快速缓解吗？

Question

如题所述

Answer 1

下面为您解答这个问题，首先中度脂肪肝的快速缓解方法如下。
一般来说，中度脂肪肝可以通过饮食调整、体育锻炼以及药物治疗的方式来缓解。患者体内的脂质成分在肝细胞中沉积会造成脂肪肝，而且大量的脂质沉积也会干扰肝细胞的功能，从而引起转氨酶的增高。
因此，治疗脂肪肝需要从三个方面入手：第一个方面是调整饮食，减少油腻食物的摄入，减少食物的摄入数量，提倡清淡饮食且吃饭至七成饱即可。
第二个方面是适度的体育锻炼，患者可以有规律性的跑步、打球，比如羽毛球、篮球等运动都能够增加脂质代谢，减少脂质在肝细胞中的沉积。
第三个方面是患者可以服用一些护肝的药物，通过维护肝细胞膜的完整性来减少转氨酶的释放，从而促使化验室肝功能的数值逐步趋于正常。
给大家个建议每周大概运动3-4次，每次以40-50分钟为例，如果是不能绝对运动的话，建议快走，大概40-50分钟有氧运动，坚持3-4个月以后，症状会慢慢缓解，这是非常健康而阳光的治疗中度脂肪肝最好办法。没有什么捷径，贵在我大家能坚持。
希望我的回答能够帮到你朋友。

Answer 2

脂肪肝可以逆转，如果发生中度脂肪肝，并没有脂肪性肝炎的表现，也没有肝功能的损伤，并不会直接对患者进行用药，而是首先进行宣教，这是非常必要且有效的方式。患者管住嘴、迈开腿，少吃油腻的食物，多吃清淡的、含纤维素丰富的食物，控制自己的血脂。多运动，对于体重超重的病人，建议减重，实际上很多中度脂肪肝，可以通过运动的方式逆转。

中度脂肪肝没有控制好，出现脂肪性的肝炎，或者进展到重度脂肪肝的情况，需结合用药。同时脂肪肝发展到后期也可能会出现肝脏纤维化、肝硬化的状态。因此，不要认为脂肪肝只是小问题，一定要在早期时，注意自己的饮食和运动，尽量能够在早期逆转，恢复到正常肝脏。

Answer 3

中度脂肪肝指34%~66%的肝细胞有脂肪变性，肝脏脂肪变性的程度与肝脏炎症损伤和纤维化相关。中度脂肪肝时，对肝脏的影响已经比较明显了，患者可能存在不同程度的右上腹不适，甚至胀痛、食欲不振、厌油腻、乏力等。
如果无明显原发病，中度脂肪肝，除了改善生活习惯，可能还需要进行一定药物治疗，并定期复查肝功能
、影像学检查。如为其他肝病
引起的中度脂肪肝，除了上述治疗外，还要治疗原发病。
中度脂肪肝一般治疗措
主要是健康饮食、合理锻炼、控制体重、避免各种加重肝损伤的因素（如酗酒、用损伤肝脏的药物）等。
由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。
对于非酒精性脂肪肝患者，如果3~6个月的生活方式干预没有有效减轻体重，或控制代谢危险因素，就应该接受药物治疗，以减肥、改善胰岛素抵抗
、控制血糖
和血压
、调节血脂
。
如戒酒困难者，可以口服巴氯芬
帮助戒酒。而有酒精依赖
患者在戒酒过程中，如果出现酒精戒断反应，医生会用安定
类镇静药物对症治疗。以上也就是得了中度脂肪肝常用的药物治疗办法快速缓解。还可以考虑手术治疗。

Answer 4

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