常用润肺、养肺的食物有几种：
一、梨，可以生吃、煮水、蒸着吃，有润肺止咳的功效，这是已经证明的，梨也可以混合冰糖一起煮水，效果也是不错的。
二、银耳，可以做菜或者和冰糖、百合等一起食用起到润肺化痰、养阴生津的作用。
三、萝卜，特别是白萝卜，可以治疗热病、口渴、肺热、咳嗽，可以和甘蔗、梨等榨成汁一起食用，效果不错，作用也是清热化痰、生津止渴。
四、荸荠，它和莲藕榨成汁做成饮品，起到生津化痰、凉血解毒效果，也是非常好的。
五、百合，百合做汤或者和其它食物一起蒸、煮的效果是非常不错的，也在百姓家中常用润肺的食品。
六、柿子，柿子也是常用水果，它对于咳嗽、痰多、心中烦热、热病烦渴也是不错的，特别适合冬天食用。
七、蜂蜜，蜂蜜也是润肺食品，可以泡水或者和其它润肺的食物联合应用。
吃任何东西适量就好，过食反而伤身！
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