跳水比赛规则如下：
跳水是一项精彩的水上运动，它要求运动员在从跳台或跳板上跳下时完成各种难度不同的动作，并在跳入水中后以优雅、平稳的姿态入水。以下是关于跳水比赛规则的相关介绍和知识扩展：
一、比赛项目和分级
跳台跳水：分为男子和女子个人跳台、男子和女子双人跳台、混合双人跳台。
跳板跳水：分为男子和女子个人跳板、男子和女子双人跳板。
跳水分级：根据动作的难度系数进行分级，难度系数决定了该动作的最高得分上限。运动员需要选择适合自己水平的动作，高级别动作带来更高的难度和得分机会，但也带来风险。
二、比赛规则
动作要求：运动员从跳台或跳板上跳下后，必须完成规定的动作，例如翻腾、旋转、螺旋等。动作要求结合难度系数进行评判。
技术要求：运动员在跳水过程中需要控制身体的平衡、姿势和速度，以及完成旋转和入水的角度等。技术要求对运动员的柔韧性、力量、协调性和控制能力提出了高要求。
跳水次数：比赛中，每位运动员通常需要进行多次跳水，最终得分由所有跳水的评分综合计算得出。
评分标准：评分根据以下几个方面进行评判：动作的难度、完成的准确度、动作的美感和流畅度、入水时的姿势和水花等。评委会给出不同的分数，最高和最低分被剔除，其余的分数求平均作为最后的得分。
三、跳水知识扩展
历史与发展：跳水作为一项正式的比赛项目已经有很长的历史。它最早起源于瑞典，并于1904年首次成为奥运会的项目。现代跳水比赛的规则和形式在过去几十年内得到了改进和完善。
比赛场地：国际比赛的跳水场地通常包括10米、7.5米、5米和3米高的跳台或跳板。不同高度的跳台或跳板要求运动员完成相应难度的动作。
动作分类：跳水的动作可以分为向前旋转、向后旋转、翻腾和螺旋等不同类型。每个类型的动作都有不同的难度级别和技术要求。
中国跳水队：中国跳水队是世界上最强大的跳水队之一，他们在国际比赛中取得了巨大成功。中国选手常常以精湛的技术、卓越的表现和高难度动作而闻名。
总结起来，跳水是一项需要运动员在空中完成各种高难度动作，并以优雅的姿态入水的水上运动。通过了解比赛规则和相关知识，我们可以更好地欣赏和理解这项精彩的体育项目。