1. è¿æ¹åè§ï¼
寻æ¾ä¸å¤10米以å¤çèå°æ绿æ ï¼ç»¿è²ç±äºæ³¢é¿è¾çï¼æåå¨è§ç½èä¹åï¼ä¿ä½¿ç¼é¨è°èæ¾æ¾ãç¼ç«ç¶èæ¾å¼ï¼åè½»ç¼ç²å³ãä¸è¦ç¯ç¼ï¼ä¹ä¸è¦æ»ç¨ç¼ï¼æé¤æ念ãéä¸ç²¾åãå
¨ç¥è´¯æ³¨çåè§25ç§ï¼è¾¨è®¤èå¶ææ å¶çè½®å»ãæ¥çæå·¦ææç¥é«äºç¼çåæ¹30åç±³å¤ï¼éä¸ä»å¤´å°å°¾çæ¸
æ纹ï¼å¤§çº¦5ç§ãçå®æ纹åååè§è¿æ¹çèå°ææ å¶25ç§ï¼ç¶ååçæ纹ã10åéæ¶é´åå¤20次ï¼æ¯å¤©å3次ï¼è§åä¸éå害çè¦å¢å è®ç»æ¬¡æ°ã
2. æ¶ä½æï¼
â åææè
®ï¼è®©ç¼çæä¸ãä¸ãå·¦ãå³ç顺åºè½¬å¨10次ï¼æ¥çåéæ¶éã顺æ¶éå转å¨10次ã
⡠寻æ¾ä¸ä¸ª3ç±³å¤çæ¯ç©(å¦ï¼å¢ä¸çåç»ç)ï¼åæ¶ä¸¾èµ·èªå·±çå·¦æè·ç¼çç¥é«å¤ä¼¸ç´(约30åç±³)ï¼çæ¸
æææ纹åï¼åçæ¸
è¿ç©ï¼å°½éå¿«éçå¨äºè
é´ç§»å¨ç®å
ï¼å¾è¿20次ã
3. æ¨æ¿æï¼
éååå¼æä»°å§å¼åå¯ï¼å°ä¸¤ç¼èªç¶éåï¼ç¶åä¾æ¬¡ææ©ç¼çå¨å´çç©´ä½ãè¦æ±åç©´åç¡®ãææ³è½»ç¼ï¼ä»¥å±é¨æé
¸èæ为度ã
â æ天åºç©´ï¼ç¨åæ大ææ轻轻ææ天åºç©´(ç头ä¸é¢ãç¼ç¶å¤ä¸è§å¤)ã
â¡ æ¤æçæç©´ï¼ç¨ä¸åªæç大ææ轻轻ææçæç©´(é¼»æ ¹é¨ç´§æ¨ä¸¤ç¼å
ç¦å¤)å
åä¸æï¼ç¶åååä¸æ¤ã
⢠æåç½ç©´ï¼ç¨é£æææé¢é¢ä¸å¤®é¨çåç½ç©´(ç¼ç¶ä¸ç¼æ£ä¸ç´ä¸ä¸æ¨ªæ)ã
⣠æ太é³ç©´ãè½®å®ç¼ç¶ï¼ç¨æææå太é³ç©´(ç梢åå¤ç¼è§çä¸é´ååä¸æ¨ªæå¤)ï¼ç¶åç¨å¼¯å±çé£æ第äºèå
侧é¢è½»å®ç¼ç¶ä¸åï¼ç±å
ä¸âå¤ä¸âå¤ä¸âå
ä¸ï¼ä½¿ç¼ç¶å¨å´çæ竹鱼è
°ãä¸ç«¹ç©ºãç³å寥ãçåãæ¿æ³£çç©´ä½åå°ææ©ã对äºåæ§è¿è§ãæé¢é²è¿è§ç¼åº¦æ°çå æ·±æ好å¤ã
2ï¼å
·ææ¹åè§åä½ç¨çé£ç©
ä¿æ¤è§åï¼é²æ²»ç¼é¨ç¾ç
ï¼éè¦ä»å¤ä¸ªæ¹é¢çæï¼å
¶ä¸æ³¨æè¥å
»ï¼å¯¹æ¹åè§åä¹æä¸å®ç帮å©ãå¨æ°å¸¸é¥®é£ä¸ï¼å
·ææ¹åè§åä½ç¨çé£ç©æï¼
1. å¯å«ç»´çç´ Açé£ç©ï¼ç»´çç´ Aä¸æ£å¸¸è§è§æå¯åå
³ç³»ãå¦æç»´çç´ Aä¸è¶³ï¼åè§ç´«çº¢è´¨çåçæ
¢èä¸ä¸å®å
¨ï¼æéåºæ¶é´å»¶é¿ï¼ä¸¥éæ¶é æå¤ç²çãå¦æè³é£ä¸ç»´çç´ A继ç»ç¼ºä¹æä¸è¶³å°ä¼åºç°å¹²ç¼ç
ï¼æ¤ç
è¿ä¸æ¥åå±åå¯æ为è§è软ååè§èæºç¡ï¼è¿å¯åºç°è§èç±æåæ¯è±æ°æãç»´çç´ Aæ好çé£ç©æ¥æºæ¯åç§å¨ç©èèãé±¼èæ²¹ãé±¼åµã禽èçï¼è¡èåãè èãèèãèè¿ã红å¿çè¯ãåçãéè¾£æ¤çè¬èä¸æå«çç»´çç´ Aåè½å¨ä½å
转å为维çç´ Aã
2. å¯å«ç»´çç´ Cçé£åï¼ç»´çç´ Cå¯åå¼±å
线ä¸æ°§æ°å¯¹ç¼çæ¶ç¶ä½çæ害ï¼ä»è延ç¼ç½å
éçåçãå«ç»´çç´ cçé£ç©ææ¿åæ¤ã西红æ¿ãæ 檬ãçç´æ¡ãå±±æ¥çæ°é²è¬èåæ°´æã
3. éï¼éä¸ç¼çæææå
³ï¼ç¼ºéä¼å¯¼è´è¿è§ç¼ãéå°å¹´æ£å¤å¨çé¿é«å³°æï¼ä½å
éçéè¦éç¸å¯¹å¢å ï¼è¥ä¸æ³¨æéçè¡¥å
ï¼ä¸ä»
ä¼å½±å骨骼åè²ï¼èä¸ä¼ä½¿æ£å¨åè²çç¼çå£--å·©èçå¼¹æ§éä½ï¼æ¶ç¶ä½å
åä¸åï¼è´ä½¿ç¼ççååå¾æé¿è导è´è¿è§ãå«éå¤çé£ç©ï¼ä¸»è¦æ奶类åå
¶å¶åãè´å£³ç±»(è¾)ã骨ç²ãè±åè±å¶åãèé»å深绿è²è¬èçã
4. é¬ï¼ç¼ºé¬æåçè¿è§ï¼é¬è½æ¿æ´»è°å²ç´ ï¼ä½¿è°å²åæ¥æ大çç©æåºï¼å¦äººä½é¬å«éä¸è¶³ï¼å°±ä¼ä½¿è°å²ç´ è°èè¡ç³åè½åçéç¢ï¼è¡æµæ¸éåå¢é«ï¼è´ä½¿ç¼çæ¶ç¶ä½ãæ¿æ°´çæ¸éåå¢é«åå±å
度å¢å¤§ï¼ä»è诱åè¿è§ãé¬å¤åå¨äºç³ç±³ã麦麸ä¹ä¸ï¼å¨ç©çèèãè¡èæ±ãæä»å«éä¹è¾ä¸ºä¸°å¯ã
5. éï¼é缺ä¹å¯å¯¼è´è§åéç¢ï¼éå¨ä½å
主è¦åå¸å¨éª¨éª¼åè¡æ¶²ä¸ãç¼è§è表ç®ãè¹èãè§ç½èåæ¶ç¶ä½å
亦å«æéï¼éå¨ç¼å
åä¸ç»´çç´ Aç代è°}ä¸è¿è¾ï¼ç»´æè§ç½èè²ç´ ä¸ç®çæ£å¸¸ç»ç»ç¶æï¼ç»´æ¤æ£å¸¸è§ååè½ãå«éè¾å¤çé£ç©æç¡èãèç±»ãèãèç±»ãè±çãå°éº¦ãè±ç±»ãæç²®çã
6. çç ï¼çç å«95ï¼
以ä¸ç碳é
¸éåå°éæ°§åéãæ°§åéçç¿ç©è´¨ï¼å¹¶å«æå¤ç§æ°¨åºé
¸ãå¦äº®æ°¨é
¸ãèæ°¨é
¸ãä¸æ°¨é
¸ãçæ°¨é
¸ãè°·æ°¨é
¸ã天é¨å¬æ°¨é
¸çï¼çç æ§å³çå¸å¯ï¼ç¨çç ç²é
é¾èãç¥ççé
æçâçç æ£âç¹ç¼çå¯æå¶ç½å
éçå½¢æã
7. 海带ï¼æµ·å¸¦é¤å«ç¢å¤è¿å«æ1/3ççé²éï¼æå¹²ç海带表é¢æä¸å±ååçâç½éâï¼å®å°±æ¯æµ·å¸¦ä¸ççé²éï¼çé²éæå©å°¿ä½ç¨ï¼å¯åè½»ç¼å
ååï¼ç¨æ¥æ²»çæ¥æ§éå
ç¼æè¯å¥½çåæãå
¶ä»æµ·è»ç±»å¦è£å¸¦èä¹å«æçé²éï¼ä¹å¯ç¨æ¥ä½ä¸ºæ²»çæ¥æ§éå
ç¼çè¾
å©é£åã
3ï¼æå©äºæ¹åè§åçä¿å¥é£å
éè¿é¥®é£å¯ä»¥å¢å è¥å
»ï¼æ¹åè§åï¼æ以æ们åºå¤æå
¥ä¸è¿°é£ç©ï¼å¦è½å¨æ°å¸¸è³é£çåºç¡ä¸ï¼éç¨éå½çå
·ææ¹åè§ååè½çä¿å¥é£åï¼åå¯èµ·å°è¯å¥½çè¾
å©æ²»ççä½ç¨ãå¯éç¨çä¿å¥é£åæï¼
1. å¯å«ç»´çç´ Açé£ç©ï¼å¦æ¸æç±»å¶åã
2. å¯å«èç½è´¨ãè½ç±»ãæäºæ°¨åºé
¸ãå¦ç磺é
¸ï¼æ ¸é
¸çã
3. å«æå³æåãèè±ãå±±æ¥ãçç ç²ççä¿å¥è¶ãå²åæè¶åã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考