跆拳道太极三章怎么打？要步骤不要视频

Question

如题所述

Answer 1

准备，起势，1、左转左手下隔挡 2、前踢（右腿）冲两拳3、转身右手下隔挡4、前踢（左腿）冲两拳 5、向左上步右手刀6、再上步左手刀7、左转三七步8、変弓步冲拳9、转身三七步10、変弓步冲拳11、向左上步中隔挡12、再上步中隔挡13、向左转身270°下隔挡 14、前踢（右腿）冲两拳15、转身左手下隔挡16、前踢冲两拳 17、左转右手下隔挡冲拳 18、上步右手下隔挡冲拳 19、左腿前踢左手下隔挡冲拳 20、右腿前踢右手下隔挡冲拳 21、收

Answer 2

敬礼、准备、起势、左转左手下隔挡 、右腿前踢、先右后左冲两拳、转身右手下隔挡、左腿前踢、先左后右冲两拳 、迈左脚向左前上步右手刀（手心向上）、再右脚上步左手刀（手心向上）、左转三七步左手刀（手心向下）、三七步变弓步冲右拳、转身三七步右手刀（手心向下）、三七步变弓步冲左拳、向左前上步右中隔挡、再右脚上步左中隔挡、向左侧转身270°左下隔挡 、右腿前踢、先右后左冲两拳、转身右手下隔挡、左腿前踢、先左后右冲两拳 、左转左手下隔挡冲右拳 、右脚上步右手下隔挡冲左拳 、左腿前踢、左手下隔挡冲右拳 、右腿前踢、右手下隔挡冲左拳同时发声、转身收势、敬礼

Answer 3

少儿跆拳道课堂分享之太极三章慢动作教学

Answer 4

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