吐烟圈方法技巧：张开嘴巴，嘴巴呈O型，腹部提气，向外喷气，方式就像一个挤塑料瓶，但是不能一次性把气出完，出气要短而有力，这样的烟圈才会被吐的又圆，又能被推的很远。
烟圈的形成是一个环状的空气涡流将烟雾粒子限制在一个环状区域内造成的。当烟雾粒子随着空气快速通过一个圆孔时，由于圆孔出口周边的空气是静止的，因此从圆孔中流出的空气-颗粒混合物会牵引静止的周边空气，由此形成了一个从孔洞边缘向外再转向内旋转的一个涡流。
扩展资料：
2014年12月4日，路透社发表题为《科学家发现吸烟男性面临更大健康风险的原因》的文章称，瑞典乌普萨拉大学研究人员在美国《科学》周刊发表的一篇研究报告说，与从不吸烟或已戒烟的男性相比，对于决定性别和产生精子至关重要的Y染色体，常常从吸烟男性的血细胞中消失。
由于只有男性才拥有Y染色体，这一发现可能也解释了为什么吸烟对于男性的致癌风险要比女性更大。参与这项研究的乌普萨拉大学教授扬·杜曼斯基说：“在Y染色体消失这一人体内最常见的突变与吸烟之间，存在着某种关联。”
他说：“这也许在一定程度上解释了为什么男性的寿命通常比女性短，以及为什么吸烟对男性更加有害。”
除了引发致命的肺癌之外，吸烟还是一系列严重疾病的主要致病因素。对于导致人们英年早逝的心脏病、中风、高血压等慢性病来说，吸烟也是最有可能避免的诱因。流行病学资料显示，吸烟男性罹患肺癌以外，癌症的风险高于吸烟女性。
参考资料来源：百度百科-吸烟
吐烟圈方法技巧：
1、深吸一烟，让大量的烟储存在你的喉咙里记住不要吸进去。
2、然后将舌头压低，嘴巴张开，保持嘴唇O型，必须要圆，开口控制好，不能过大。
3、舌头往回缩，舌尖要很自然的下垂，然后放在下牙床的下面。
4、舌尖抬起往后弹，把嘴里的烟送出去。
5、调整嘴唇，以改变烟圈的大小，即可吐出烟圈。
当然不能用太小的力气，一般用力大的话，烟圈出来持续的时间比较长。但是也不要力气太大，太大的话可能就吐出一口浓烟了。
烟圈形成的的本质，是一个环状的空气涡流将烟雾粒子限制在一个环状区域内造成的。当烟雾粒子随着空气快速通过一个圆孔时，由于圆孔出口周边的空气是静止的，因此从圆孔中流出的空气-颗粒混合物会牵引静止的周边空气，由此形成了一个从孔洞边缘向外再转向内旋转的一个涡流。
一、吸上一口浓烟。
二、将嘴唇做成O字型。
三，用舌头弹下牙。
二种；
一、吸上一口浓烟。
二、将嘴唇做成O字型。
三，用食指有节奏的轻点腮帮子。
吸一口烟含在嘴里，腮帮子不要鼓起，嘴成O形，用舌尖轻轻向外推，每次以刚好抵满嘴唇为止。 多试试。屏住呼吸，使嘴前方的气流平稳，将嘴崛起，成O型，用舌头向前顶，使烟顶出去，形成眼圈首先当然把嘴唇弄成圆形拉．．一般是椭圆的然后．．舌头上卷．．轻轻的往外弹．．这个是吐大的小的是 嘴唇成小圆 用手轻轻的敲打脸 吐出来的是小的自己练吧．．．我看到过别人吐过心的．
^_^ 有人问这个问题啊，我是最喜欢吐烟圈了！！！
用舌头弹下牙，就是说，把舌头往下弯，往下弯只要可以把烟给顶出来就可以了，嘿嘿，至于推，当然不能用太小的力气，一般用力大的话，烟圈出来持续的时间比较长。但是也不要力气太大，太大的话可能就吐出一口浓烟了哦本回答被网友采纳
今天小编要带给大家的就是怎么吐烟圈图解，相信不少朋友都想学习酷炫的吐烟圈技术，学会了就可以疯狂装逼啦~既然如此，下面就分享给大家怎么吐烟圈图解吧。
首先吸一口烟,呼出尾部稀薄的烟.
憋气,蓄势待发,手放脸颊两侧.
咳出第一口烟,双手瞬间向前推.
手掌展开,以极快的速度给烟圈一个作用力.
将烟圈保持平衡后,缓慢在后面施加作用力.
和单手推圈一样,先推出20厘米的距离.
同时注意手掌与烟圈保持5厘米的平行距离.
务必练好第一个圈,因为花式烟圈很考验烟圈的稳定性.
推圈出来的瞬间,手掌稍稍向下推,然后手掌再向上保持平衡的高度.
形成一种俯冲机的感觉,短距离的增加烟圈飞行的轨道.
可以提高烟圈的稳定性,推出更大更圆的烟圈
总结：
1.选择一个较为宽敞而无风的密闭空间；
2.熟悉掌握推圈手势；
3.注意烟圈切入的速度；
4.保持烟圈与手掌之间的距离；
5,务必练好咳出的第一个圈,保证咳圈推圈,不是见圈推圈；
6.烟圈成型后,双手与烟圈平行,缓慢的施加作用力；
7.多加练习提高成功率和稳定性。
作者：薇心quweiaini
其实很简单的，呵呵，不过朋友我提醒一点，吸烟有害建康，但是郁闷的时候吸上一支还是很爽的，尽量少吸点吧！！！
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深深吸一口烟，嘴巴张成O型，轻轻用舌头一弹，如此一种方法，还有的是将烟吸进肺里，再出来，然后喉咙发力将烟弹出来，当然，嘴型还是O型的。不妨试试，呵呵，能否连续三个烟圈？
有2种方法，一种；
一、吸上一口浓烟。
二、将嘴唇做成O字型。
三，用舌头弹下牙。
二种；
一、吸上一口浓烟。
二、将嘴唇做成O字型。
三，用食指有节奏的轻点腮帮子