最有效的解困方法是什么?

如题所述

喝茶最解困
因为茶叶里含有一定量咖啡因,因此带有缓解疲劳的作用。
在一个,茶叶里又含有茶多酚,对身体有好处,可以缓解熬夜对身体的损耗。
另外多吃点胡萝卜,对眼睛也有好处。
胡萝卜在吃之前最好加点肉丝放点油炒一下,或者用锅煮汤,这样胡萝卜素吸收利用率最高。
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第1个回答  2011-09-22
可以和浓茶水,很提神的,想见效快的,和喝碳酸饮料就行
第2个回答  2011-09-21
冷水洗脸 哪些风油精啦 清凉油啦 花露水啦 什么都行 往太阳穴上抹下 或者抹在鼻子尖上 一点就好本回答被提问者采纳
第3个回答  2011-09-21
上厕所、洗把脸
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