第1个回答 2020-06-22
1、晚上早一点休息2、午后犯困,是人的生理正常反映。当人吃完午饭后一小时左右,人的血液及各功能大部分都去帮助消化你吃下去的食物了,你如果还在工作的话,造成脑部供血供氧不足,所以人在这个时候总是感觉犯困,没办法,生理机能自然反映,是本能。看看喝点绿茶、花旗参泡水试试
第2个回答 2020-01-13
最好的方法就是:要是白天困(可能由于你晚上没睡好),那你就不要躺下去,也不要发呆,让自己手上有事情做。如果你上班是在电脑前的,你可以玩下游戏,如果是站着的,那就找同事聊聊天。
第3个回答 2019-08-02
多到空气清新的地方呼吸空气..困意来的时候拿清水冲下脸.这些都可以消除困意.
第4个回答 2019-07-12
准备一瓶柠檬精油,困的时候闻闻,既可以提神醒脑,还可以排毒。