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跆拳道考级要一级级地考吗?
跆拳道考级要一级级地考吗?还是练到哪个级别,就直接考那一级?有什么限制吗?
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推荐答案 2007-08-06
是的,只能一级一级考。告诉你一下每一级的考级内容
黄带
1. 礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立正、行礼)
2. 品势:太极一章
3. 步伐: a.前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)
b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)
4. 基本功:马步冲拳
5. 腿法:向上踢、前踢、前踢接前踢
6. 体能:
a.俯卧撑 (男10个,女6个,儿童4个)
b.仰卧起坐 (男15个,女8个,儿童6个)
c.快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面)
7. 考试:叠道服(两人一组)
8. 整理道服,退场。
黄绿带
1. 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼
2. 品势:太极一章、太极二章
3.基本功:弓步下格挡、中格挡、上格挡
4.拳法:直拳击靶左右各3次
5.腿法:横踢、横踢接下劈、横踢接高位横踢
6. 体能:
a.俯卧撑 (男15个,女10个,儿童8个)
b.两头起 (男15个,女10个,儿童8个)
c.背肌 (男20个,女10个,儿童8个)
d.快速连续左右提膝腿 (男20个,女18个)
7. 整理道服,退场。
绿带
1.礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼
2.品势:太极三章必考,太极一章或二章中抽考一章
3.基本功:半马步双手刀中格挡
4.腿法:侧踢、横踢接侧踢、垫步下劈、垫步横踢
5.体能:
a.俯卧撑 (男拳10个,女夹臂5个,儿童3个)
b.两头起 (男20个,女12个,儿童10个)
c.立卧跳 (男15个,女10个,儿童6个)
6.整理道服,退场。
绿蓝带
1. 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼
2.品势:太极四章必考,太极一至三章中抽考一章
3. 基本功:半马步单手刀外格挡
4. 腿法:双飞、横踢接双飞、钩踢、横踢接钩踢
5. 体能:
a.抱膝跳 (男15个,女10个,儿童8个)
b.拳卧撑 (男15个,女5个,儿童6个)
c.快速转身左、右腿横踢脚靶各4次 (三人一组)
6.整理道服,退场。
蓝带
1. 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼
2.品势:太极五章必考,太极一至四章中抽考一章
3. 腿法:后踢、横踢接后踢、原地腾空后踢
4.体能:
a.拳卧撑夹臂 (男15个,女8个,儿童6个)
b.俯卧撑跳 (男10个,女6个,儿童4个)
c.双腿连续转身高位横踢脚靶 (共10次)
5. 整理道服,退场。
蓝红带
1. 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼
2.品势:太极六章必考,太极一至五章中抽考一章
3. 腿法:360度横踢(旋风踢)、横踢接旋风踢、三飞
4. 体能:
a. 卧撑夹臂 (男20个,女12个,儿童8个)
b.双腿腾空左右分腿拍脚 (男10个,女8个,儿童6个)
5. 整理道服,退场。
红带
1. 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼
2.品势:太极七章必考,太极一至六章中抽考一章
3. 腿法:后旋踢、旋风踢接后旋踢、横踢接后旋踢、原地腾空后旋踢
5.体能:
a.俯卧撑击掌 (男8个,女5个,儿童3个)
b.双腿腾空向前双拍脚接分腿拍脚 (男5组,女4组,儿童3组)
c.指卧撑 (男8个,女4个,儿童2个)
6.实战:2分钟一回合
7. 整理道服,退场。
红黑带(一品)
1. 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼
2.品势:太极八章必考,太极一至七章中抽考一章
3. 腿法:横踢接旋风踢接后旋踢、横踢接双飞接后踢
4.体能:
a.指卧撑 (男15个,女8个,儿童6个)
b.左右腿蹲起腾空交替前踢 (男10次,女5次,儿童4次)
5. 实战:3分钟一回合
6. 整理道服,退场。
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其他回答
第1个回答 2007-08-06
事实上是可以跳级考的。
跆拳道只有黑带以上的升段必须参加全国范围的晋段考试,
并领取经过韩国国技院核发的证书。
至于黑带以下的晋级,都是由各道馆自己考试的,
换句话说,只要你的馆长同意,你爱怎么跳级都可以
第2个回答 2007-08-06
是的 必须考
黑带之前的一般在道馆就可以考.到了黑带就必须到协会指定的地方考了
第3个回答 2007-08-06
看有无特殊情况,我原本也是不让考,但和教练说我今年高考当特长生,结果从蓝带直接考黑带,呵呵,不过后来又让我补考红带
第4个回答 2007-08-06
必须的,跆拳道在考级方面最严格
第5个回答 2007-08-06
只能一级级的考
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答:
是的,只能一级一级考
。告诉你一下每一级的考级内容 黄带 1. 礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立正、行礼)2. 品势:太极一章 3. 步伐: a.前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)4. 基本功:马步冲拳 5. 腿法:向上踢、前踢、前踢接前踢...
跆拳道考
带一定
要一级级
的
考吗
谢谢了,大神帮忙啊
答:
是的``
跆拳道
升级考带内容 白带升黄带 太极一章、马步正拳、前踢、下劈、上端防御、下端防御、内端防御、外端防御。 黄带升高级黄带 太极二章、横踢、推踢、滑步(进和退)横踢、滑步下劈、弓步正拳、马步正拳、转身横踢。 高级黄带升蓝带 太极三章、前脚横踢、上步横踢、上步下劈、跳...
跆拳道必须一级
一
级考吗
拜托了各位 谢谢
答:
不用
!如果你练得好!可以跳级!我就跳了好几级!现在红带了! 实战好是最重要的! 但是还是一步一个脚印比较好!那样踏实!
抬
拳道考级
一定得
一级一级考吗?
答:
有的道馆就可以,如果你有能力可以直接考了红黑带就考一段或者一品(韩国国际院世界
跆拳道
联盟证书)红黑带考带费为160元,一段或一品
考试
费为1500元。或者推荐你去办假证的地方做个其它道馆的证书,然后就可以神不知鬼不觉的跨级考了,不过希望你还是支持孩子
一级级考
下去的好一点,跆拳道不是说“会...
学
跆拳道需要一级
一级的
考吗
答:
跆拳道
是
需要一级
一级的往上考。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道的表演以腿法为主,结合自身的特长可以表演出很精彩的动作。像腾空上踢、腾空抡...
跆拳道考级必须一级
一级才行吗
答:
跆拳道
晋级
考试
,级别以腰带为标志 腰带颜色的象征意义 白 带:白带代表纯洁,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。白黄带:练习者经过一段时间的训练,已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术,开始由白带向黄带过渡。黄 带:黄带是大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打...
跆拳道考级
,黄带只能考黄绿带
吗?
直接考绿带行不?
答:
可以啊,我今天考的.我们这里黄带
考级
80可以考黄绿带,95才可以考绿带喔!
跆拳道考级
可以跳级
考吗
答:
跆拳道考级
是可以跳级
考试
的,跆拳道考级,对于学了一两年的跆拳道人来说,考级肯定是经历过几次了,不过正常来说绝大多数道馆都是一年两次至三次考级的机会。那么如果按照这样的考级次数,从最开始的跆拳道白带到黑带一段,需要我们花3至5年的时间。跆拳道的划分段位的依据是申请者的年龄、训练年限、技术...
跆拳道考级
可以跳级吗?一年只有一次
考试吗?
答:
可以跳级考。
考试
周期需要看所在地的培训单位的组织,一般培训单位一年有可能一次,也有可能多次组织考试。
跆拳道
(韩文:태권도,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎...
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