三文鱼烧稀饭怎么做

Question

如题所述

Answer 1

　　我来教您怎么做：

　　三文鱼稀饭
　　用料
　　主料大米适量
　　辅料三文鱼少许胡萝卜1/4根芹菜半根
　　三文鱼稀饭的做法大全的做法
　　1.准备一块三文鱼，妈妈和宝宝可以一起吃，宝宝一次吃不了多少，妈妈给宝宝留出一小块就够了。把鱼洗净后放入沸水中烫熟，取出切碎就可以了
　　2.取小锅，先煮上一点大米稀饭，待稀饭快煮好的时候切点胡萝卜和芹菜末，蔬菜的选择随意
　　3.待稀饭煮到粘稠的时候放入蔬菜末，再稍煮一会等到蔬菜变软就可以关火了，把稀饭盛到小碗里，放上切碎的三文鱼，搅拌均匀就可以喝了，大人孩子都会喜欢

　　三文鱼稀饭
　　三文鱼含有丰富的DHA，是宝宝补脑所必需的一种营养物质，再用鸡汤做底，配以胡萝卜一起用来做稀饭，营养丰富又全面。
　　食材
　　主料三文鱼骨腩100g大米300g鸡架100g胡萝卜100g辅料葱3g姜10g盐5g干贝20g
　　步骤
　　1.把鸡架洗净。
　　2.放入锅里,加姜片,葱段煮1个小时。
　　3.煮好的鸡烫滤去姜葱备用。
　　4.准备好切块红萝卜,三文鱼骨腩,干贝1小把,姜片。
　　5.以上材料和洗好的米放入锅里。
　　6.加鸡烫慢火熬1个小时加盐调味即可。
　　小贴士
　　煮稀饭的时候开锅后要用勺子慢慢搅，以免稀饭溢出、糊底。

Answer 2

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