9个时间管理的方法

Question

如题所述

Answer 1

9个时间管理的方法帮你打败拖延症!!!

1.分清主次矛盾

永远优先解决最主要的矛盾，优先做可以改变结果的权重最大的事情。

2.记录和分析时间分配

每个月抽一天详细记录时间分配，你会吃惊干自己浪费的时间如此之多。

3.培养“MVP”意识

Minimum Viable Product-最简化可实行产品。做一个最小可交付的版本，得到反馈后再持续迭代。

4.利用碎片时间

利用好碎片时间的秘诀是提前储备任务。反之，就只能东看西看浪费时间。

5.有序地列计划

早上给一天列一个简单的计划，告诉自己一定要完成的事是哪一件或两件。

6.给自己正向反馈

把事情写下来做完打钩是很有成就感的正反馈，这能激励你不断做事的欲望。7.学会拆解任务

学会把大项目拆解成小项目，不要遗漏，再给每个小项目设置截止日期。

8“管理”他人时间

每个人时间观念不同，要让对方知道你的计划，明确任务交付时间节点，合作更高效。

9.学会切割时间

不要逞强觉得自己能专注一上午，把时间切割，每半小时给自己松绑一次。