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    • keep会员课程一天练一次有效果吗

    如题所述

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    推荐答案   2022-12-04
    有效果。运动最主要的是坚持，只要你每天都有跟着练习，锻炼起来，都会有收获，一天比一天强。
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    其他回答
    第1个回答  2022-12-02
    只要坚持练习每天进步一点点，肯定会有效果的
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