如何让视力慢慢恢复啊?

患者信息: 13岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
我视力300度左右,我想恢复视力。带着眼睛不舒服。而且还小不能做手术,有什么好得方法吗?能让我恢复到100度也行啊!!!

  看到王儿童医生,我笑了
  治疗近视前提必须,屈光度600度以下,
  眼调节力强,眼轴及眼屈光系统正常,非弱视,非遗传,眼底健康......
  符合条件者年龄越小越好。

  真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”逐渐深入人心,成为定论后遗害匪浅

  我的事例,希望对您有帮助

  参考:转眼法

  选一安静场所,或坐或站或躺,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。
  先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,
  这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,
  这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。
  目光要极力向左,能看多远看多远,但头不能向左转;向上转时要极力向上看,但不许仰头;向右和向下也是如此,极目而视。转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下4个点。这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效,只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
  这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。

  永远记住 假性近视的恢复之路门是大开着的
  只要你敢于去闯
  就算是真性近视 门也是虚掩的
  只要你不被
  真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”
  这句话吓倒
  敢于去推开它

  我的事例:
  我的近视小学时已属于真性近视.初二时已升至250度,那时我坐第二排最中间
  位置也戴眼镜
  初二时开始每天转眼睛100-150转
  (都在上课或食堂排队转,一般在无聊的课或
  不重要的课上转眼睛,一看到黑板上
  有我看不到的字就不停地转眼睛,
  转眼睛前黑板上有几个字都看不到,
  转了5分钟后就能看清黑板上写了什么字了)
  ,到去年初三恢复到了估计100度,所以上课坐第四排最靠边位置
  都不戴眼镜看得见,

  我长得很快
  现在坐最后一排了
  可我不戴眼镜仍看得很清晰

  注意:

  转眼睛一定要用力
  另外,用圆圈转,三角形转,8字形转之间互相转换,
  并不断正转和逆转
  恢复速度将大大提升
  英国研究人员发现,左右转动眼球,可有效提高记忆力。如果你想快速回忆起某件事情,只要将眼球左右来回转动30秒,就会产生良好的效果。研究人员认为,眼球水平转动,可以让大脑的左右半球互相沟通,这对于重新勾起人们的记忆至关重要。
  在50度温水或冷水中转眼就效果更佳(最好50度温水)
  当然记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆
  如果先转眼睛后戴老花镜或渐进多焦点眼镜(千万别戴好视立眼镜,因为骗人)写作业看书
  恢复效果就更好了
  刚恢复的视力将不易反弹 还有,转眼法越快越好
  走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头晕呕吐 既然自身裸眼视力可以有效提高,自然屈光度会有所降低,屈光度能降低,说明曲率是可以借助转眼法改变的,散光也一样,汇聚能力的提高反向纠正了散光。

  真性近视也能恢复吗?
  答:能恢复,看近视性质,指数近视及曲率性近视不能恢复,非可塑性轴性近视不能康复,真性近视眼是视轴变长了,有些能缩短,有些不能变短,也有些真性近视不是视轴延长,而是眼视功能出了问题。因此要看真性近视眼的性质,每个近视者都不能放弃康复近视的机会,特别是未成年的孩子,年龄越小,眼球的可朔性越大,恢复原正常视力的希望也越大。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-07-17
1. 在合适的光线亮度下学习、工作
近距离用眼时,光线不佳(太亮/太暗)时,眼睛会过度调节,时间长了,就会影响视力,因此要避免这些情况。如果对家里光线没有把握,不妨用护眼光度笔做日常监测。

2. 端正近距离用眼姿势
看书时坐姿端正,书本放在距眼睛30厘米左右的地方。看电视时,眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍。

3. 缩短近距离用眼时间
看书/电脑/电视,每隔45~50分钟休息10~15分钟。

4. 主动放松眼睛
首先,充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次,多一些户外的运动/活动,可以帮助放松眼睛。
5.及时补充视力营养素
一般医生建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。
第2个回答  2020-05-28
1.不要长时间视近,平时多做眼保健操
2.注意眼部健康,用眼卫生。
3.多吃些胡萝卜,维生素A和维生素B的食物,有利于视力。
4.要有正确的看书写字姿势,眼与书保持30厘米距离。
5.加强锻炼,增强身体素质。
第3个回答  2020-12-24

高度近视底板坏了还能恢复吗,小孩远视眼需要戴眼镜吗,从孩子出生到成长有一个发育过程,在他的出生到成长的发育过程中眼球由小逐渐变大,在儿童期有生理性的远视,如果生理性的远视度数和孩子的年龄相一致,是匹配的,这个时候不用着急,也不需要戴眼镜。但是如果这个阶段孩子的远视度数高于相应的年龄阶段,就要戴远视眼镜,对于应该戴多少年,需要看孩子远视度数的多少。如果是轻度的远视,随着年龄的增长,远视度数就可以得到矫正,随着年龄的增长眼球变大了,度数就自然的消退了。

第4个回答  2021-05-22
恢复视力先要解决眼球变形的问题,近视实际上就是眼球的一种轻微变形,可以通过柄林恢目术去更正,更正之后视力就自然正常了
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