在很多地方一般坐月子的天数有28天和42天。通常产妇分娩后身体都非常虚弱，坐月子期间也根据每个人的体质不一样，恢复的时间也不一样。如果在28天内能完全康复，就可以出月子，如果在28天之后还感觉很虚弱，可以延长到42天继续恢复身体。
通常坐月子期间需要注意休息，产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己过度劳累，但是也不要整个月子都躺在床上，通常宝宝出生后第2天，产妇就可以下地走动活动身体，有助于产后的恢复。
闽南地区还是很多地方保持做42天的月子的，因为现代很多新式的做月子要求，但是是有根据的，因为孕妇在刚生产完的前一周到二周，需要排恶露，饮食很清淡，等一至二周后，才开始进补，炖鸡，煮米酒炒姜饭等风俗的吃法才刚刚开始，所以会做42天可以让产妇得到很好的休息及身体恢复时间。
当然做月子最辛苦的是婆婆或妈妈了，所以有事多商量，不合口味什么的可以好好沟通，毕竟婆婆妈妈除了煮月子餐还需要照顾小宝贝的洗澡等工作，真的很辛苦的！
通常坐月子期间需要注意休息，产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己过度劳累，但是也不要整个月子都躺在床上，通常宝宝出生后第2天，产妇就可以下地走动活动身体，有助于产后的恢复。
闽南地区还是很多地方保持做42天的月子的，因为现代很多新式的做月子要求，但是是有根据的，因为孕妇在刚生产完的前一周到二周，需要排恶露，饮食很清淡，等一至二周后，才开始进补，炖鸡，煮米酒炒姜饭等风俗的吃法才刚刚开始，所以会做42天可以让产妇得到很好的休息及身体恢复时间。
当然做月子最辛苦的是婆婆或妈妈了，所以有事多商量，不合口味什么的可以好好沟通，毕竟婆婆妈妈除了煮月子餐还需要照顾小宝贝的洗澡等工作，真的很辛苦的！
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第1个回答 2022-06-17
一般来说，生完宝宝后，产妇身体各器官和机能要恢复到怀孕前的状态，需要一个过程，而在我们国家，这个恢复的过程就是“坐月子”，传统的坐月子是30天，但也有不少地方流行42天，那到底坐月子坐多少天，更好呢？
从医学的角度来说，产后有个“产褥期”，也就是产妇身体恢复的时期，产褥期是42天，经过42天的休养，产妇的子宫、身体各系统及心理方面可以逐渐恢复到怀孕前的状态。因而从这个角度来说，不少地方是坐月子要坐42天。
但大部分地方，还是传统的坐月子就是30天，若是足月分娩，一切顺利，并没有出现任何分娩并发症等，30天的休养，是基本可以恢复了。但若是剖腹产或分娩时有分娩并发症出现，身体极度虚弱的产妇，也可以坐42天月子。其实，“坐月子”也就是一个传统，不管是30天还是42天，最重要的还是产妇身体的恢复情况。
就算是30天出月子了，但是产妇身体恢复的不是很好，那依然是需要继续休息的，一直到身体恢复。但生宝宝毕竟是耗费精力的事儿，就算是自己觉得身体已经恢复的差不多了，再多休息十多天，也是可以了，为了身体恢复的更好。
从医学的角度来说，产后有个“产褥期”，也就是产妇身体恢复的时期，产褥期是42天，经过42天的休养，产妇的子宫、身体各系统及心理方面可以逐渐恢复到怀孕前的状态。因而从这个角度来说，不少地方是坐月子要坐42天。
但大部分地方，还是传统的坐月子就是30天，若是足月分娩，一切顺利，并没有出现任何分娩并发症等，30天的休养，是基本可以恢复了。但若是剖腹产或分娩时有分娩并发症出现，身体极度虚弱的产妇，也可以坐42天月子。其实，“坐月子”也就是一个传统，不管是30天还是42天，最重要的还是产妇身体的恢复情况。
就算是30天出月子了，但是产妇身体恢复的不是很好，那依然是需要继续休息的，一直到身体恢复。但生宝宝毕竟是耗费精力的事儿，就算是自己觉得身体已经恢复的差不多了，再多休息十多天，也是可以了，为了身体恢复的更好。
第2个回答 2022-06-17
您好，很高兴为您服务，坐月子一般做42天比较合适，因为从胎盘分娩到母体全身器官，除母乳喂养外，恢复正常非妊娠状态所需的时间为产褥期，通常为42天。此外产褥期是女性生理和心理在生活中发生巨大变化的时期之一，有些患者可能会有产褥期疾病。产后10天内子宫进入盆腔，产后42天后会恢复非妊娠状态。
第3个回答 2022-06-17
坐月子是产妇们的一个习惯，因为孕妇在生产的时候，流失了很多血以及耗尽了许多的体力，因此在产后不能马上恢复工作，需要坐月子一段时间才能恢复正常的生活，而坐月子的目的就是为了避免引起感染，通过休养，恢复体能与健康。
医学上来讲，正常的产后修复是42天。但是目前的月子中心分别提供了28天、42天、56天这样的选择，视乎妈妈的情况需求。
具体来说从医学角度出发，产后6周即42天是一个完整恢复到孕前状况的周期。但从实际恢复情况来讲，28天也是可以的。
比如，如果妈妈在28天里睡得好、精神没有压力、宝宝没有问题、妈妈身心都恢复得不错，而且也学会了如何带宝宝的基本方式，其实也是足够的。
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