我的腿并不算粗,就是不美观.肉有点向外翻,就是外侧肌肉叫多,而且腿不直,有点轻微X腿.膝盖内侧也肉肉的.怎么才能减去大腿外侧的肉,用减肥霜有用吗?还有怎么让腿变直?听说可以用绳子绑着睡,那是用什么绳子呢?有什么注意事项吗?还有还有,如果穿调整型的塑身内衣,能改善我的整个腿部线条吗?我才7岁,能穿吗?谢谢各位JJMM了!